新生儿肠胀气缓解妙招

三个月内宝宝经常肚子鼓鼓的，我家试过这些方法：

1. 飞机抱：吃完奶半小时后抱，能听到噗噗放屁
2. 趴睡：像图片里这样垫个斜坡枕，注意别堵住鼻子
3. 排气操：顺时针揉肚子+蹬自行车动作超有用

有两种主流做法：A派认为要定时喂养防胀气，B派经验是按需喂养让宝宝自己调节。对我家有效的是3小时规律喂养，但每个宝宝体质不同。