产后恢复与带娃的艰辛历程 作为一个新手妈妈，我最近深刻体会到了产后恢复和带娃的不易。剖腹产后的恢复过程比想象中艰难许多，伤口疼痛让我连走路都困难。更让我焦虑的是，由于身体原因无法母乳喂养，看着宝宝喝奶粉时总觉得亏欠了他。 请了月嫂帮忙确实轻松不少，但42天的服务期转眼就要结束。现在最担心的是自己还不太会抱宝宝，每次抱他都手忙脚乱，生怕弄伤这个软绵绵的小生命。月嫂说等宝宝满月后会好抱很多，但想到二月闹的可能，我就头皮发麻。 最让我崩溃的是产后出汗问题，每天都要擦好几次身子，但刚擦完又是一身汗。医生说这是正常现象，建议我用艾草水擦身。现在特别羡慕冬天坐月子的妈妈们，至少不会像我这样整天汗流浃背。 想请教其他妈妈们，你们是怎么度过产后最初这几个月的？有什么好的建议可以帮助我更好地照顾宝宝和自己吗？