孕晚期胃顶难受缓解小妙招


孕晚期胃被顶着难受是常见问题,亲测这几招能缓解:
- 少食多餐是关键!我晚上吃一碗饭+两碗汤后,隔2小时再吃个小面包,比一顿吃撑舒服多了
- 床头放600ml大容量吸管杯(附图),随时小口喝水润喉,避免大口喝加重反流
- 睡觉垫高枕头,我用了两个枕头叠起来,上半身抬高15度左右
避坑提醒:①吐完一定要用温水漱口,否则胃酸腐蚀牙齿②苏打饼干能中和胃酸,但别吃太多会胀气
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
来自广州市
孕晚期胃被顶着难受是常见问题,亲测这几招能缓解:
避坑提醒:①吐完一定要用温水漱口,否则胃酸腐蚀牙齿②苏打饼干能中和胃酸,但别吃太多会胀气
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱