孕期护肤心得，安全又有效的护肤品推荐

孕期皮肤敏感又不敢乱用护肤品，亲测这几款安全好用：

  1. 袋鼠妈妈孕妇口红（不沾杯不掉色）
  2. 孕妇专用面膜（补水效果超赞）
  3. 天然橄榄油（预防妊娠纹）

我的早晚护肤routine：早上：清水洗脸→孕妇水乳→防晒晚上：氨基酸洗面奶→面膜→妊娠油

避坑提醒：① 避免含视黄醇、水杨酸的护肤品② 长痘千万别挤，容易留疤

孕期也要美美的，但安全第一！用药前务必咨询医生

孕肌防敏护理
来自东莞市
热门评论(2)
水中伊莲子
我想爆粗口，我孕期长痘留疤了
2025-10-22 21:53:33 · 来自广州
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kai仙女1216
你这分享太实用了！孕期皮肤敏感确实不敢乱用东西，你推荐的这几款刚好解决了大难题，特别是那个预防妊娠纹的橄榄油，孕期最怕长纹了，得赶紧试试
2025-10-22 21:43:35 · 来自广州
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夏阳子
5个月27天
天冷给宝宝洗澡保暖妙招浴室没浴霸的南方妈妈看过来！实测这些方法有用：升温装备：挂墙暖风机（美的有款不占地方）先开10分钟花洒提升室温大人洗完趁热气未散接着洗娃省事方案：15℃以下只洗关键部位用棉柔巾沾温水擦洗买可拆袖睡袋避免着凉自创小技巧：洗澡前把衣服放暖气上烘热用大浴巾卷成「围脖」护住脖子洗屁屁专用小盆放卧室操作避坑提醒：①暖风机要买防水的②不要用电热毯有安全隐患③洗完及时涂保湿霜防皴裂
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34hey柚子嘛
5个月9天
孕期穿什么最舒服？这些孕妇装真的绝了！ 怀孕后最头疼的就是穿什么，以前的裤子都勒肚子。最近淘到几件神仙孕妇装，分享给姐妹们。这条孕妇裤才39.9，面料超级舒服，孕晚期也能穿。还有这件假两件上衣，宽松不显胖，哺乳期也能穿。最推荐的是高腰孕妇内裤，四条才35，A类纯棉的，一点都不勒。你们孕期都穿什么？有没有更好的推荐？
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欢乐小羊咩818
5个月6天
我家孩子是剖宫产，喝别的奶粉不太适应，优博剖蓓舒奶粉的营养好吸收，宝宝能接受不？
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妈妈网tb2v
5个月2天
启赋1段奶粉适合不耐受的宝宝吗？
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是你的小苹果吖
5个月11天
前阵子国庆带着不到一岁的娃出去玩，心里一直揪着，就怕他肠胃出问题。之前给孩子混合喂养，选的奶粉溶解起来特别费劲，还老是让孩子拉肚子。路上和其他宝妈聊天，听她们说皇家美素佳儿溶解度不错，营养还丰富，就买了点试试。嘿，你还别说，孩子喝完之后既不上火也不拉肚子，小肚子一直舒舒服服的，拉便便也正常，这次出游可算能放下心啦！
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印花宝贝
5个月6天
孕期肚子黑线变化经验分享怀一胎的时候肚子上那条黑线特别明显，生完肚子超级黑。到了二胎反而没那么黑了，现在三胎这条线颜色更浅。个人经验：黑色素沉淀和激素水平有关，每胎情况可能不同一胎二胎比较黑可能与男宝有关（我两胎都是儿子）孕期肚皮毛发增多也是正常现象避坑提醒：①不要用力搓洗黑线部位②产后会自然淡化不用特殊处理
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妈妈网luvp
5个月8天
蓝旗帜和红旗帜哪个好？选奶粉纠结蓝红旗帜，想找适合宝宝肠胃的那款。
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悟空女神88
5个月10天
孕期到底能不能平躺睡觉？ 听说三个月后就不能平躺了，怕宝宝缺氧。但我发现睡着后根本控制不了姿势，经常醒来发现自己平躺着，特别担心。有的姐妹说孕晚期才需要侧睡，有的说孕中期就不能平躺了。医生也没说清楚，我现在睡觉都提心吊胆的。大家都是怎么解决这个问题的？有没有什么好办法能保持侧睡姿势？
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姜姐向星空
5个月9天
孕期补钙实战经验分享，告别抽筋烦恼作为三胎妈妈，补钙这事儿我可太有发言权了！前两胎抽筋到怀疑人生，这次终于找到有效方法：补钙方式效果花费注意事项碳酸钙片见效快但易便秘200元/盒要配合维D吸收液体钙吸收好但效果慢150元/瓶需要持续补充孕妇奶粉温和补充营养300元/罐体重超标慎用我的黄金组合：白天喝1杯高钙牛奶+2粒钙片，睡前再来杯酸奶。用药前务必咨询医生避坑提醒：①不要等抽筋了才补钙，孕中期就要开始②补钙要配合晒太阳或补充维D个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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大蓝蓝qfy
5个月2天
孕期皮肤变差怎么办？长痘又长斑 怀孕后皮肤变得好差，脸上长痘又长斑，颈纹也变深了。听说怀男孩皮肤会变差，怀女孩皮肤会变好，不知道是不是真的。我现在连镜子都不想照了，以前用的护肤品也不敢用了。有姐妹推荐了孕妇专用护肤品，但不知道效果怎么样。大家都是怎么保养孕期皮肤的？有没有什么安全有效的护肤方法？
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妈妈网_4wdrd8
5个月9天
深夜求助：母婴店送货服务体验分享昨晚遇到一件暖心又无奈的事。半夜发现宝宝的奶粉罐见底了，赶紧联系常去的母婴店。没想到大半夜的店家居然接了电话，还答应马上开门给我送奶粉！虽然是因为他们上周五给我装漏了奶粉（调监控确认的），但这种负责的态度真的让人感动。路上还遇到个小插曲：我儿子居然没哭闹，就是一直吃手睡不踏实。幸亏他是个乖宝宝，要是闹起来我真不知道该怎么办。姐妹们有没有遇到过这种突发状况？你们会常备一罐奶粉在家吗？
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米米子妈咪.
5个月12天
婆婆到底该不该帮忙带孩子？ 看到大家都在讨论婆婆带娃的事，忍不住想说几句。我婆婆简直就是神仙婆婆，每天早起给我做早餐，下班回家饭菜都准备好了，连燕窝都舍得给我买。可我闺蜜的婆婆就完全不管，坐月子连顿饭都不愿意做。现在二胎了，婆婆主动说要来照顾，我老公却说怕累着他妈。我就纳闷了，婆婆帮忙带娃不是天经地义吗？要么出钱要么出力，总不能什么都不管吧？你们觉得婆婆该不该帮忙带孙子？
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妈妈网_ntoh6v
5个月8天
我女儿剖宫产后呼吸有点小问题，优博剖蓓舒奶粉优化脂肪酸比例等对她呼吸改善大不大呀？
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lovable妈妈Ro
5个月26天
女儿是剖宫产，生下来后小毛病不断。呼吸道敏感，稍微有点冷空气就打喷嚏，晚上还咳嗽，睡不安稳。免疫系统也差，感冒发烧是常事，身上还总起湿疹。消化系统也不好，经常便秘，肚子鼓鼓的，看着就心疼。在宝妈群里看到了优博剖蓓舒奶粉的品鉴报告，说是对剖宫产宝宝特别好，能增强呼吸、免疫和肠道功能。我特别心动，想给我家女儿试试。但是这个品牌对我来说有点新，不太了解这款产品的具体优点。有没有妈妈用过这款奶粉呀，能不能跟我说说实际效果怎么样？我家女儿这种情况，喝这款奶粉会不会有改善呀？
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34hey柚子嘛
5个月9天
为什么孕吐反应差异这么大？有人吐血有人毫无感觉 最近被孕吐折磨得够呛，从早吐到晚，今天竟然还吐血了！吓得我赶紧去医院挂水。医生说这是胃黏膜受损导致的，让我住院观察。看着群里有的姐妹毫无孕反，该吃吃该喝喝，真是羡慕死了。我这一胎比头胎反应还大，吃什么吐什么，连喝水都吐，体重不增反减。医生说要打营养针，不然宝宝营养跟不上。姐妹们有没有缓解孕吐的好办法？我现在连闻到油烟味都会吐。
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妈妈网_btb43b
5个月26天
孕期漏尿应对小妙招28周开始出现漏尿的孕妈来支招啦！我最近打喷嚏、咳嗽都会漏尿，试了几个方法：凯格尔运动：每天做3组，每组10次收缩护垫选择：用超薄款，2小时换一次喝水技巧：少量多次，避免憋尿有妈妈分享更严重的经验：吐的时候下面漏晚上起夜5-6次站着擦地直接起不来建议：如果漏尿严重可以试试成人纸尿裤，但要注意勤换。我用的这款还不错（附图）产后提醒：42天检查一定要做盆底肌评估！
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红豆_白豆嘛嘛
5个月14天
借钱给朋友结果被坑了，现在该怎么办？ 气死我了！朋友借了我1.9万花呗一直不还，现在连最低还款都不给了。她家明明有房有车，就是不还钱，说什么手里没钱。最可气的是，她对象跑药生意，一个月光刷卡手续费就好几千，宁愿花这个钱也不还我。现在我的花呗都被限制使用了，真是后悔死了！你们遇到过这种情况吗？该怎么要回这笔钱啊？
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enHHY小天使
5个月9天
孕期体重控制太难了，你们都胖了多少斤？ 姐妹们，我真的要崩溃了！这才24周就已经胖了20斤，照这个速度下去，到生的时候不得胖40斤啊？我怀老大的时候胖了66斤，这次本来想控制一下，结果根本控制不住。医生让我少吃点，可是饿得心慌，不吃又难受。现在肚子越来越大，走路都费劲，真怕到时候剖腹产刀口撑不住。你们孕期都胖了多少啊？有什么控制体重的好办法吗？
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妈网万一一妈妈
6个月整
孕期体重控制亲测分享作为一个双胎妈妈，我19周就胖了22斤，现在预估要胖44斤。群里单胎妈妈们普遍增重20-30斤，有几个实用经验想分享：益生菌调理：吃了几天的益生菌（附图那种），对控制体重和便秘都有帮助。建议早上空腹吃，隔1小时再吃饭饮食控制：榴莲特别长肉！我一周吃榴莲就重了5斤。甜食也容易导致分泌物增多运动建议：每天15分钟简单运动，但孕晚期要注意不能太剧烈注意：双胎增重会更多些，医生说我这样还算正常。但单胎建议控制在25斤以内，否则产后恢复难
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姜姐向星空
5个月9天
孕晚期血压偏高怎么控制？ 今天产检血压又高了，医生让我每周都要去检查。我平时血压都在130多，医生说偏高，让我回家监测。最烦的是每次检查都要验小便，从早上折腾到现在。医生还给我开了药，但我担心吃药对宝宝不好。我现在都不敢喝奶茶吃甜食了，连最爱的可乐都戒了。有没有同样血压偏高的孕妈？你们都是怎么控制的？
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