孕吐缓解亲测有效的小妙招

孕吐真是折磨人，我五周就开始吐得昏天黑地，试过几种方法分享给姐妹们：

  1. 苏打水救急：喝两口能暂时压住恶心感，但别多喝（群里姐妹提醒一天别超一瓶）

  2. 水果疗法：

    • 苹果切片含在嘴里
    • 橙子闻皮的味道比吃果肉更管用

  3. 避雷区：

    • 油烟味绝对绕道走
    • 糖葫芦这类酸甜的反而容易引发呕吐

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①孕吐严重可能脱水要及时就医 ②维生素B6要在医生指导下服用

孕期不适应对
来自惠州市
热门评论(4)
888宝宝加油
谢谢亲的分享啊棒棒
2025-10-30 12:31:48 · 来自淄博市
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小米儿美妈呀 ： 谢啥哟，你有啥妙招不？
甜蜜度
油烟味我是一点都闻不得，同感
2025-10-30 00:22:53 · 来自广州
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饼饼磊
你说的这个苏打水救急的办法挺实用的，我之前只知道吃酸的可缓解，没想过喝苏打水也能暂时止住恶心，下次我得让我家那位提前给我备点，省得吐得难受时手忙脚乱。
2025-10-29 20:51:56 · 来自广州
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