孕期睡眠困扰：侧睡怕压到宝宝，平躺又怕缺氧

现在怀孕五个月了，睡眠成了大问题！昨晚尝试侧睡时总担心压到宝宝，但迷迷糊糊睡着后还是不自觉变成了侧卧位。今天查资料说平躺容易导致缺氧，建议左侧睡姿，可是保持一个姿势整晚真的好难啊！

更烦恼的是宝宝晚上特别活跃，经常在肚子里蹦跶，让我又开心又困扰。最近发现抱着老公睡会踏实些，但天气转凉后又怕热着。有没有孕妈遇到过类似情况？大家都是怎么解决睡眠问题的呢？

最近还发现个奇怪的现象：宝宝在我刷视频时会动得特别欢，一停下来就不动了，真是个调皮的小家伙！不过这样倒让我没那么担心胎动了，至少知道宝宝很健康活泼。