宝宝认生怎么办？分享我的烦恼与经验

最近发现我家宝宝开始认生了，这让我很烦恼。每次带她出门走亲戚，只要陌生人一靠近就会哭闹不止。今天准备带她去亲戚家，收拾东西的时候才突然意识到这个问题。

我婆婆说这个月龄的宝宝就是喜欢被抱着睡，但我发现抱着睡习惯了更累人。现在白天还好，晚上睡觉时她总要睁眼看看我在不在，一放下就醒，搞得我和家人都睡不好。

更让我头疼的是，我公公说就这一个孩子，不疼她疼谁，结果全家都惯着她。婆婆总是主动抱她，我说要培养独立睡觉习惯，婆婆就跟我吵。现在宝宝已经养成抱着睡的习惯了，真是不知道该怎么办才好。

想问问其他宝妈们，你们家宝宝认生期是怎么度过的？有什么好的方法可以帮助宝宝适应陌生人吗？另外，抱着睡的习惯要怎么纠正呢？