产后恶露护理实战攻略

我产后五天用了20多条安睡裤，这些经验分享给姐妹：

必备物品：

  • 安睡裤（前3天每2小时换）
  • 产褥垫（医院要求必备）
  • 一次性内裤（30条起囤）

护理要点：

  1. 每次如厕后用冲洗器清洁
  2. 恶露突然增多要警惕大出血
  3. 42天内禁止盆浴

两种常见情况：A派：像我50多天才干净B派：30天就结束

避坑提醒：产后修复要警惕①过早用收腹带②长时间蹲着洗衣服

来自深圳市
热门评论(3)
美美的小蝴蝶
产后修复真的要注意，别踩坑啊
2025-12-04 18:55:22 · 来自广州
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湖南小范on
恶露突然增多要警惕大出血，那怎么判断是不是真的大出血啊？
2025-12-04 18:54:19 · 来自广州
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小杨草莓yx
你这分享太实用了，产后那几天真的手忙脚乱，安睡裤和一次性内裤确实得多囤点。还有护理要点，冲洗器清洁恶露这个细节我之前都没想到，得赶紧记下来，避免大出血提醒也很关键。
2025-12-04 18:50:08 · 来自广州
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悠然星梦
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小公主驾到，想要女宝的快来接！
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新生儿吐奶紧急处理心得我家宝宝出生第二天就开始吐奶，从鼻子喷出来特别吓人。医生说是正常现象，但要注意：喂奶后必须拍嗝15分钟睡觉要侧卧，背后垫小毛巾卷固定准备吸鼻器，发现呛奶立即清理遇到这些情况要就医：吐奶呈喷射状奶液带绿色体重不增长自用好物：斜坡枕（30度角最防吐）拍嗝巾（多备几条）避坑提醒：千万别让宝宝平躺吐奶，容易呛入肺部！
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孕早期的烦恼：孕反、产检与各种担忧 最近刚进入孕10周，孕反比之前更严重了。之前都是干呕，现在开始真吐了，吐到眼泪都流出来。医生不是说三个月后孕反会减轻吗？怎么我反而更难受了？ 除了孕反，还特别担心宝宝的情况。看到其他孕妈说没孕反反而更担心，我也开始疑神疑鬼。已经做了好几次B超，医生都说我照得太频繁了，但就是忍不住想确认宝宝还好好的。 另外，最近建档时发现血糖有点高（空腹5.61），社区医生说偏高，但查了标准明明在正常范围内，这到底要不要紧啊？ 还有肚子胀气的问题，早上起来平平的，晚上就胀得像个球，连以前的裤子都穿不下了。大家都怎么缓解这些孕期不适的呢？
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小小元sweetheart
1个月整
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罗贝塔a
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乳腺结节与哺乳的注意事项我生完查出乳腺结节三类，医生说良性但涨奶时特别痛。亲测要注意：哺乳期护理：喂奶前后热敷5分钟让宝宝多吸患侧定期做乳腺B超复查手术建议：最好等断奶后做一定要去三甲医院术后仍要每半年复查用药前务必咨询医生：卵磷脂（缓解堵奶）蒲公英颗粒（消炎）避坑提醒：千万别在私人医院做结节手术！我妈妈就是乳腺癌去世的，定期复查太重要了。
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七柚猫咪
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老公家亲戚非要抱宝宝下楼给人看，烦死了！ 老公奶奶天天来敲门要看宝宝，还非要抱下楼给亲戚们围观。那些人上手就摸，昨天还亲宝宝嘴巴！我说现在流感严重不能这样，老公还质问我为什么不下楼露脸。气得我想把他拉黑！宝宝又不是动物园的猴子，凭什么要给人观赏啊！
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