孕期胀气缓解小妙招
姐妹们，孕期胀气真的太难受了！我亲测白萝卜煮水特别管用，喝完立马排气。具体做法：
- 白萝卜切块煮水15分钟
- 趁热小口喝下
- 配合轻轻按摩肚子效果更好
水果萝卜生吃也有同样效果。我老公说我喝完放屁崩得他直躲，但真的舒服多了！
注意事项：① 萝卜性凉，不要空腹喝② 胀气严重时最好有人陪着③ 如果伴随腹痛要及时就医
来自白城市
热门评论(2)
吖吖女神g
胀气不严重的时候，只喝白萝卜煮水不按摩肚子也能有效果不？
2025-12-12 19:32:02 · 来自广州
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6688梦幻若糕
白萝卜煮水这个办法听起来挺靠谱的，萝卜本身就有通气的作用，而且做法也简单，趁热喝还能暖暖肚子。不过得注意别空腹喝，胀气严重的时候最好身边有人陪着，安全第一嘛
2025-12-12 19:28:12 · 来自广州
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