孕期便秘的困扰与应对

最近孕晚期便秘越来越严重了，真是让人头疼。前两天因为两天没排便，痔疮都肿起来了，疼得我龇牙咧嘴的。今天实在受不了用了蜂蜜露，还好及时解决了，不然明天肯定要出血。

记得孕中期的时候还好些，现在到了晚期，三天不排便就会出问题。以前从不会这样，最多两天就能正常排便。现在连吃个干脆面都会牙疼，更别说其他硬一点的食物了。

我备了十支蜂蜜露，现在只剩三支了，感觉还得再买些备着。听说去医院看痔疮也很尴尬，要像生孩子一样撅着屁股给医生检查，想想就难为情。

不知道其他孕妈有没有类似困扰？都是怎么应对孕期便秘的？我现在每天都很注意饮食，但还是很容易便秘，真是愁死人了。

[图片]这是我现在在用的蜂蜜露，感觉效果还不错，但也不能总依赖这个。