孕晚期控糖太难了,糖耐检查一次过的小技巧分享

最近被孕晚期控糖折磨得不行,今天去做了糖耐检查,还好一次过了!分享一下我的经验:
糖水要慢慢喝,5分钟内喝完就行,千万别一口气灌下去。我上次就是喝太快导致血糖值偏高。
喝完后要多走动,帮助代谢。我今天在医院走廊来回走了半小时。
检查前3天要正常饮食,不要刻意节食,否则会影响结果准确性。
记得带个吸管,小口小口喝会好受很多。
现在每天都要测血糖,手指都快被扎成筛子了。姐妹们有什么控糖小妙招吗?最近特别馋甜食,但是又不敢吃,好痛苦啊!
对了,我糖耐检查抽了6管血,医生说是因为要查的项目比较多。你们做糖耐都抽了几管血呀?
来自广州市






































