糖耐一次过技巧分享
刚做完糖耐的来报喜！空腹5.4安全过关～
✨ 我的通关秘籍：
- 前3天正常饮食（突然控糖反而影响结果）
- 糖水要小口喝，5分钟内喝完就行，喝太快容易吐
- 带吸管！避开舌头直接咽，甜度接受度+50%
- 抽完第二次血马上吃全麦面包，防眩晕
💉 过来人提醒：
- 胰岛素抵抗的姐妹24周前就要控糖
- 餐后2小时＞8.5要考虑妊娠糖尿病
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自东莞市
热门评论(4)
枚久08
感觉总结的很不错呢
2025-12-17 01:22:57 · 来自黔南布依族苗族自治州
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娜娜小壳壳壳
糖来检查前一定要学习一下有一定的经验
2025-12-17 01:22:52 · 来自北京市
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布丁汤圆宝贝
真的是特别不错的风险
2025-12-16 23:30:25 · 来自丽水市
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妈妈网_fn0mly
你说的抽完第二次血马上吃全麦面包防眩晕，这点我之前都没想到呢。看来每个小细节都得注意，不然真容易出状况。还有胰岛素抵抗的姐妹要提前控糖这个提醒也很关键，必须得重视起来。
2025-12-16 23:14:35 · 来自广州
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