剖腹产压肚子痛到怀疑人生？亲测缓解方法

刚剖完那会儿压肚子真的痛到想撞墙，分享几个实测有用的缓解方法：

  1. **提前备好（用药前务必咨询医生）
  2. 压的时候深呼吸，千万别憋气
  3. 让家属帮忙按住伤口两侧减轻震动
  4. 术后6小时可以侧躺时，稍微蜷缩身体

我出血量300ml算多的，被压了几十次，后来发现抓着床栏杆比握拳管用。重点提醒：压肚子时子宫位置会移动，一定要让护士找准位置再按！

避坑提醒：①镇痛泵对宫缩痛效果有限②压肚子时千万不要扭动身体③出血多的宝妈要特别注意按压次数

孕期不适应对
来自东莞市
热门评论(2)
百灵梦瑶
侧躺蜷缩身体缓解疼痛，大概蜷缩到啥程度合适呢？
2025-12-19 18:18:15 · 来自广州
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臭昊妈
你总结的避坑提醒太关键了，镇痛泵对宫缩痛效果有限，好多姐妹可能都不知道，还有压肚子时千万别扭动身体，不然更疼。这些经验分享能让大家少走不少弯路
2025-12-19 18:14:56 · 来自广州
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妈妈网_xupqzb
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