乳腺炎自救经验分享

右边乳房严重变形还剧痛，我是这样处理的：

  1. 冷热交替敷

    • 堵奶时先用冰镇卷心菜叶冷敷（避开乳头）
    • 喂奶前温毛巾热敷5分钟

  2. 自救按摩手法从腋窝往乳头方向轻轻推，配合吸奶器使用。

  3. 就医信号出现这些情况马上去医院：✔️ 乳房局部发红发热✔️ 体温超过38.5℃✔️ 有硬块超过24小时不消

我当时是老公请假带娃去的医院，医生开了头孢（用药前务必咨询医生）。

避坑提醒：①不要暴力通乳 ②发烧期间母乳要咨询医生

哺乳期饮食
来自深圳市
热门评论(2)
8888样妈妈
总要提醒太关键了吧对吧
2025-12-25 00:16:55 · 来自吉安市
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大佬和小娇s
用药提醒太关键了！头孢虽然常用，但每个人体质不同，我之前就遇到过盲目吃药结果过敏的姐妹。你让老公请假带娃去医院这点也特别棒，妈妈生病时有人搭把手，心里踏实多了，恢复得也快
2025-12-24 18:51:54 · 来自广州
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心思亲鹰
1个月21天
#妈妈初乳 优博瑞霖#刷到好多宝妈吐槽，一到换季孩子就容易生病。之前我家那刚满周岁的小不点儿也这样，三天两头往医院跑，可把我给急得团团转。后来偶然刷到他们家的溯源视频，这才知道原来奶源来自法国布列塔尼。那地方的牧场环境简直绝了，土地肥沃得能捏出油来，草料营养也特别高，奶牛喝的都是纯净的雪融水，整个就是天然大氧吧。生产工艺也特别讲究，全程用4℃冷链锁鲜技术，把活性营养都牢牢锁住，这品质让我特别放心，果断给娃安排上试试。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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Hy许你欢颜
1个月24天
每到这个点耐心值为0天天从十点多哄睡到2-3点，不停的抱着，放下就哭，屁股挨下凳子想休息一会也哭，喂饱奶了，也不睡。抱累了就背着，每天我的夜晚睡眠时间就3-4个小时，白天也没得睡，毕竟还要吃饭，吃完饭你总不能马上睡，等你困了她醒了，喂奶换尿片，清醒了要陪玩。 深夜里都在想，怀你的时候那么辛苦，孕吐三个月，趾骨痛了整整一个孕期。盼着生你，生你的时候痛的不行，忍不住打了无痛，撕裂缝针伤口丑的不想看，那么辛辛苦苦生你出来，为什么对我这么残忍不给我休息。。。。。
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妈妈网_nfaitp
1个月整
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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妈妈网_sxmgw0
1个月15天
一个月宝宝拉绿色大便怎么回事
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名剑玉
1个月14天
#妈妈初乳 优博瑞霖#最近换季，家里一岁多的小宝贝又隔三岔五感冒，当妈的心里那个揪啊！小区里有个差不多大的娃，身体壮实得很，一聊才知道，人家一直喝某款奶粉，说是对增强抵抗力特别管用。我赶紧查了查，发现这款奶粉的奶源来自法国那个超有名的黄金奶源带，制作工艺也特别先进。我家宝贝喝了段时间，确实生病次数少了，就想问问这款奶粉有没有出新款呀？ #优博瑞霂解密初哺营养！
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滚筒宝贝.
1个月28天
因为没有选好奶瓶，所以宝宝老是睡觉不踏实，世喜防胀气奶瓶的防胀气效果怎样？
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莹莹的宝贝818
1个月1天
小孩这两天咳嗽一直有痰，鼻塞，但是没有发热，每天都做雾化，这个rsv多久能好?
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妈妈网_panpqz
1个月20天
乳腺炎自救经验分享右边乳房严重变形还剧痛，我是这样处理的：冷热交替敷堵奶时先用冰镇卷心菜叶冷敷（避开乳头）喂奶前温毛巾热敷5分钟自救按摩手法从腋窝往乳头方向轻轻推，配合吸奶器使用。就医信号出现这些情况马上去医院：✔️乳房局部发红发热✔️体温超过38.5℃✔️有硬块超过24小时不消我当时是老公请假带娃去的医院，医生开了头孢（用药前务必咨询医生）。避坑提醒：①不要暴力通乳②发烧期间母乳要咨询医生
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321小月牙
1个月13天
产后洗澡洗头实操指南关于月子期洗护，我们宝妈群有两种做法：A派（保守型）：剖腹产7天后洗头（可以美团找上门服务）每天擦身，15天后淋浴用防水贴保护伤口B派（科学派）：出院就能洗，注意保暖我29天洗第一次头，41天正式出月子洗澡后马上吹干头发实测发现：①第二次洗头比第一次状态好，不会脚软②用艾叶水洗确实舒服③洗头时家人要帮忙抱娃避坑提醒：别学我闺蜜忍41天，头痒得睡不着浴室提前预热到26度以上准备大浴巾随时包裹
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无敌主宰v
1个月13天
新生儿头型矫正黄金期护理指南二胎妈妈实测有效的头型矫正方法：选对定型枕硅胶材质最安全中间要有凹陷窝高度不超过1cm日常调整技巧醒着时多趴练抬头左右侧睡交替进行抱娃时经常换边我的采购清单某多多搜"婴儿硅胶定型枕"选择可全身水洗的买两个换洗更方便避坑提醒：①3个月前是矫正黄金期②硬质枕头有窒息风险③头型遗传因素占50%不用过度焦虑
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小郝同学
1个月14天
以前看邻居家孩子断奶后能一觉睡到大天亮，自家娃断奶那会儿可折腾了，晚上总睡不踏实，动不动就哭闹。后来才发现原来是奶粉没选对。后来我认真做了不少功课，最后选了皇家美素奶粉。这款奶粉里有高活性乳铁蛋白，能增强孩子自身保护力，孩子喝了之后睡眠质量明显变好了，晚上不哭闹了，我也能跟着睡个安稳觉，这奶粉选得是真值！
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妈妈网_k91yse
1个月25天
我家宝宝6周龄了，听说这时候母源抗体开始下降，进口13价肺炎疫苗现在打合适吗，会不会太早呀？
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小猪妹妹666
1个月21天
孕期老公总爱下载社交软件聊天，该不该查手机？ 发现老公隔段时间就下载陌陌之类的社交软件，虽然聊几天就卸载，但反反复复很闹心。查手机发现都是和陌生女网友闲聊，不加微信也不见面，但就是戒不掉这个瘾。现在孕晚期天天胡思乱想，不查心里憋得慌，查了又给自己添堵，这种情况到底该不该管？
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妈妈网_fro205
1个月10天
宝宝面霜选择心得 最近发现宝宝两边脸有点红红的，还有几个小疹子一样的感觉，让我很担心。群里讨论后，我了解到几个不错的面霜推荐： 1. 戴可思橘色盖特润面霜 - 朋友说用了后宝宝脸上白白净净很舒润 2. 郁美净 - 性价比高，一块五一包 3. 贝亲 - 价格较贵但效果一般 4. 我自己用了7年的一个老牌子面霜（见图），效果一直很好 医生建议即使宝宝有热疹，洗完脸也要抹面霜，光用清水反而会刺激皮肤。我现在坚持给宝宝涂抹，希望能改善皮肤状况。 另外要注意不要给宝宝捂太多，室内温度要适宜。我们这边暖气不太热，只有22度左右，衣服都干得慢，但还是要控制好宝宝的穿着，避免过热导致疹子加重。
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亲亲小兔呀8686
1个月16天
应对宝宝胃食管反流的实战心得经历过4个宝宝的反流问题，总结出这些救命经验：喂养方式调整少量多次喂（每次减量1/3）喂奶后竖抱30分钟斜坡床睡觉（15-30度角）识别危险信号喷射状吐奶体重增长缓慢睡觉频繁惊醒我的急救三件套丁桂儿脐贴（贴脚底）拍嗝时用空心掌从下往上轻拍反流严重时侧卧防呛奶避坑提醒：①千万别听月嫂盲目加奶量②过度拍嗝反而刺激食道③用药前务必咨询医生
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造她就心五
1个月17天
为什么越到孕晚期越觉得老公不顺眼？ 现在孕34周，看老公哪哪都不顺心。他出去聚餐我要生气，在家打游戏我也烦，连呼吸声都觉得吵。明明之前感情挺好的，现在动不动就想吵架。是激素原因还是我太矫情了？有没有同款孕妈来聊聊怎么调节情绪？
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你好小橘妈妈
1个月22天
孕期贫血补铁攻略，亲测有效我孕中期血红蛋白掉到97，头晕得厉害，医生说是贫血。试了几种补铁方法，分享给姐妹们：食补最安全：每天4颗红枣当零食每周2次鸭血炒韭菜猪肝汤一周喝3次药物辅助：医生开的健脾生血片，吃了半个月升到101。用药前务必咨询医生五红水配方：红豆+红皮花生+枸杞+红枣+红糖，用恒温壶煮水喝注意事项：①铁剂和牛奶要间隔2小时吃，否则影响吸收②补铁期间大便会发黑是正常现象③菠菜含铁但草酸高，建议焯水后再吃个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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勇宝的小仙女
1个月15天
糖耐检查避坑指南刚做完令人闻风丧胆的糖耐，总结些实用经验：注意事项实操技巧空腹时间至少8小时不吃喝糖水喝法小口慢饮防呕吐等待期间静坐少走动抽血次数空腹1次+喝糖水后1h/2h各1次我们医院用的是75g葡萄糖粉兑300ml温水，5分钟内喝完。有的医院是现成的糖水，甜度齁嗓子但没怪味。检查费用参考：基础糖耐检查201元加血常规/尿常规485元产后修复要警惕：①糖耐没过要严格控糖②产后6周建议复查血糖
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亲亲妈妈谊
1个月16天
月子期间到底能不能洗澡？ 最近在群里看到好多宝妈讨论坐月子洗澡的问题，真是各有各的说法。我婆婆坚持要我50天才洗澡，说怕受风着凉。但说实话，50天不洗澡真的太难受了，特别是现在天气又热，身上都是汗臭味。我看有的宝妈说用艾草和姜煮水擦身，还有的说过了三天就能洗澡。想问问大家都是怎么做的？真的能洗澡吗？会不会落下月子病？
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英英妈妈eh
1个月17天
宝宝乳痂护理亲测有效方法我家宝宝头上也长过这种像头皮屑一样的乳痂，刚开始我也很着急，后来试了几个方法挺管用的：茶油软化法睡前用茶油轻轻涂抹在乳痂处，第二天用温水洗掉。我家用了2-3次就明显减少了。硅胶洗头刷用这种软毛刷配合婴儿洗发水轻轻按摩，注意不要太用力：工具推荐使用技巧注意事项硅胶洗头刷打圈轻柔按摩避开囟门位置纱布巾温水浸湿后敷软不要硬抠保持清爽天气热时减少戴帽子时间，我家娃就是闷出来的。个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果乳痂面积大或发红，建议就医。避坑提醒：①千万不要用手硬抠②严重时需就医排除湿疹
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