孕期控糖的烦恼

今天跟姐妹们聊到孕期控糖的问题，真是让我头疼。我糖耐没过，现在每天都要扎手指测血糖，感觉手指都快成马蜂窝了。医生要求餐后血糖不超过6.7，但有时候忍不住吃点甜的，血糖就飙升到8点多。

最痛苦的是看着别人吃各种美食，自己却要严格控制。今天看到有人发红烧牛腩的照片，馋得我直流口水。还有姐妹晒车厘子，我也好想吃啊，但是糖分太高了。

现在每天散步一个多小时，就为了降血糖。有时候真的很想放纵一下，但想到对宝宝不好，又忍住了。不知道其他控糖的姐妹是怎么熬过来的？有没有什么好的控糖食谱可以分享？