孕期控糖实战心得分享

作为过来人，分享下我的控糖经验：

  1. 饮食调整：

    • 早餐吃鸡蛋+牛奶+红薯（控糖标配但容易腻）
    • 加餐可以选低GI水果如苹果
    • 主食换成糙米，搭配芹菜水（有姐妹实测有效）

  2. 监测要点：

    • 空腹血糖控制在5.1以下
    • 餐后2小时别超6.7
    • 警惕尿酮升高（饿过头容易出问题）

  3. 避坑提醒：① 别完全戒碳水，会导致尿酮异常② 苹果醋可以尝试（选无糖款兑水喝）③ 控糖期体重不长是正常的

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期饮食禁忌
来自资阳市
热门评论(4)
勇闯天涯的仔仔
孕期控糖这样做！主食换糙米、加餐选低GI水果，别戒碳水，监测空腹和餐后2小时血糖～
2025-12-27 12:46:04 · 来自重庆市
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儿女双全的丹丹
控制血糖控制饮食
2025-12-27 03:14:07 · 来自惠州市
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图南王子
早餐一直吃鸡蛋、牛奶和红薯会不会营养不均衡呀，还有别的搭配推荐不？
2025-12-26 19:52:21 · 来自广州
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小海豚多多
别完全戒碳水这点太重要了！我之前就试过完全不吃主食，结果尿酮高得吓人，后来医生让恢复部分碳水才慢慢正常。这个提醒能帮很多新手妈妈避免踩坑，分享得太及时了
2025-12-26 19:47:55 · 来自广州
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啵啵呀啵啵
1岁4个月3天
别再只盯“高营养”！打好吸收底子，才是宝宝长肉的关键作为二胎妈妈，我深刻体会到宝宝不长肉，可能不是吃得不够，而是没吃“对”。😞我家二宝之前就有这个情况，明明奶量不小，辅食也认真做，可体重就是长得慢，噗噗也不顺畅，时常憋得小脸通红。后来我才明白，问题出在吸收上——肚肚娇弱，消化不好，吃再多“高营养”也补不进去，反而可能变成负担。 听了不少身边宝妈的真实分享，我不再盲目跟风追求某种单一的高含量营养，🙅而是把重点转向了如何帮宝宝打好消化吸收的根基。做足功课后，我选择了港版美素佳儿金装，因为它 “五强联手”的配方思路非常清晰：不是成分堆砌，而是贴合宝宝娇嫩肚肚的需求。 升级版配方蕴含天然NOVAS易消化蛋白，分子小、结构软，从源头给肚肚减负。再加上MLC易吸收乳脂，支持钙吸收，还能有助于软化便便，弟弟喝了两周，嗯嗯就规律多了，还是黄金便便。营养吸收好，长肉才快～ 先让肚肚舒舒服服，再把保护屏障筑筑牢。转奶期宝宝肚肚菌群容易不稳定，港版金装含6种HMO母乳低聚糖结构，帮助加固肚肚屏障，减少外界刺激。还有HN019益生菌和超百种GOS益生元结构，一起启动肚肚的黄金防护。宝宝胃口踏实了，奶喝得香，辅食也吃得好，现在二宝小脸越来越圆嘟嘟，老母亲总算松了口气！其他营养也没落下，升级后的奶粉DHA含量是原来的2倍，搭配胆碱、牛磺酸等，一杯就包含30+关键营养。而且它是荷兰自家农场进口奶源，好冲泡不挂壁、口感清淡不甜腻，弟弟每次喝都咕噜咕噜喝的很快 带俩娃这几年，我越来越觉得：养娃不是做数学题，不是营养加得越多越好。 就像盖房子，地基稳了，楼才能盖得高。宝宝的小肚肚就是成长的地基，把它呵护好了，营养才能变成身上实实在在的肉肉。😗 港版美素佳儿有实在的护肚配方，还过了欧盟 + 香港六大安全标准，不含蔗糖、香精，宝宝喝着放心。如果你也为宝宝长肉问题发愁，真心推荐这款
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一颗橙子呀
1岁6个月3天
家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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15万
Jade的宝贝
1岁6天
女儿出生后，皮肤特别敏感，换季就容易长湿疹，脸上成片起小红点，还干痒、起皮。试过松达和崔玉涛的newpage，效果都不太理想。后来朋友推荐了适乐肤C霜，说它含3重神经酰胺，能修护皮肤屏障，保湿效果也特别好。我查了下，它是欧莱雅旗下的医用修护品牌，产地美国，口碑很不错。质地是乳霜状的，不黏腻、好推开，厚涂一晚上，第二天皮肤就软嫩嫩的。现在女儿的脸和身体都用它，湿疹少了，皮肤也光滑了，真是后悔没早点遇到它！
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灵希宝子
1岁3个月23天
断奶后养出“黄金肚”，我悟了：光靠HMO真的不够！ 谁懂啊！我家一岁两个月的小神兽，终于成功断奶了！但断奶的挑战，相信大家都懂——最怕的就是宝宝肚肚不适、抵抗力下降，尤其是秋冬换季，一不小心就感冒，真是操碎了心。 之前选奶粉，我和很多妈妈一样，只盯着一个热门词：HMO。心想有了这个“明星成分”，宝宝抵抗力肯定没问题！结果现实狠狠打了脸：奶粉是喝了，可希宝每次“嗯嗯”都满脸通红，还时不时困难到哭，老母亲真的是又心疼又头疼！😭 我这才恍然大悟：只靠HMO“单打独斗”，就像用一根柱子撑房子，根本不够稳！宝宝的抵抗力是个系统工程，核心在于有一个健康的肚肚环境。只有消化好、吸收好，营养才能真正转化为自身的抵抗力。 直到我遇见了港版美素佳儿金装，它的 “五强联手”配方真的彻底刷新了我的认知！它不再是单一成分的强化，而是一支配合默契的“营养护卫队”。 天然NOVAS易消化蛋白和MLC易吸收乳脂，一个顾消化一个顾吸收。全新添加的MLC易吸收乳脂帮助钙质吸收，天然NOVAS蛋白分子细小结构柔软，让宝宝轻松消化不累肚，每天都有黄金便便~ HMO不是越多越好，关键在于能否与其他成分协同合作。港版金装含有6种HMO母乳低聚糖结构，联合超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，共同维护肚肚菌群稳定，是宝宝肚肚里的“金牌园丁”，协力启动肚肚内的“黄金防护”。 奶源也让人放心，源自荷兰自家农场优质奶源，100%原装进口，闻起来是淡淡奶香不甜不腻，我家宝宝第一次喝就接受了，现在每次200毫升不到三分钟就喝完了！ 广东最近换季💭天气忽冷忽热的，希宝不仅没感冒，胃口也特好，每天两顿辅食每次能吃大半碗，所以真心劝宝妈们，选奶粉别再迷信某一个成分了，科学配比、好消化好吸收，才是宝宝应对秋冬的真正底气！ 如果你们也在为断奶选奶发愁，或者娃秋冬总闹肚肚的，真的可以试试它，亲测靠谱！
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808困意肆虐
1岁9个月1天
宝贝的肠胃比较脆弱，喝奶粉之前确实就是有出现过拉肚子的问题，然后我就去问了，有经验的姐妹了解到说是不能够进食的，腹泻期间营养同样要跟得上，然后出现腹泻的话能够喝安儿宁能恩奶粉。这个喝了能够修复好受损的肠胃粘膜，接受度也很高哦。
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罗糖宝sweety
1岁21天
女儿八个月断奶后总便秘，每次拉粑粑都憋得小脸通红，当妈的跟着揪心。网上查了好多资料，发现普通奶粉的大分子蛋白可能是罪魁祸首。在妈妈网看到有宝妈分享雀巢超启能恩3，说是采用部分水解工艺，能把蛋白致敏性降低1000倍，还有科学实证证明能防御小敏感。果断给娃换奶后，第三天就拉出黄金软便，现在每天定时排便超规律。这款奶粉的配方也特别全，13种维生素+12种矿物质，活性益生菌Bb-12还能增强肠道抵抗力。现在娃喝到10个月，体检各项指标都超棒，老母亲终于不用天天盯着她的便便发愁了！
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淳恩的硕士妈妈
1岁5个月24天
00后幼教硕士亲测！国内外三地辗转，娃肚肚稳的秘密是TA 作为一个带着娃辗转澳洲、深圳、香港三地的海归硕士，我最头疼的就是宝宝一换环境，小肚肚就闹情绪，不是嗯嗯不顺畅，就是喝奶不安稳，当妈的真没少操心！ 平时常去香港出差，也会跟本地妈妈圈的朋友聚会，每当聊到小朋友的玻璃肚肚，她们总强调：选对口粮不仅看成分表多华丽，而看怎么让每一滴营养都落到实处。把吸收的底子打牢，娃的体质自然在线啦！她们都不约而同推荐了全新升级的港版美素佳儿金装。 认真研究后我才明白，它被众多人推荐是有硬实力的！作为成分党＋幼师，我发现这款全新升级的五强配方环环相扣，天然NOVAS易消化蛋白和MLC易吸收乳脂这对消化吸收CP尤其戳中我：NOVAS易消化蛋白分子细小、结构柔软，配合MLC易吸收乳脂支持钙吸收，宝宝喝了不会给肚肚添负担，营养也能真真切切补进去~ 除此之外，还有6种HMO母乳低聚糖结构和超百种GOS益生元结构，这俩都是肚肚维稳的好帮手，益生元给肚肚里的有益菌喂饱饭~再加上HNO19益生菌，相当于给肚肚加了层保护！这五强营养buff叠加，就像给宝宝肚肚派了支"守护小队”，稳稳的超安心~ 关键是粉质也很细腻：冲泡时不起坨不挂壁，天然奶香，宝宝大口大口喝得超开心！ 港圈妈妈一致选择的口碑王：源自荷兰自家农场奶源，100%原装进口，一次成粉锁留营养，还有全港特有的TrackEasy奶源追溯系統，能追溯每一罐配方奶粉，让宝宝喝的每一勺都安心！ 现在最明显就是崽崽肚肚变软了，嗯嗯也顺了，换地方也不闹腾了～连国内的长辈们都看得出宝宝小脸蛋圆润了，跑跳起来更活力满满！如今带女儿踏遍山川湖海，我也不用焦虑宝宝的口粮适应问题，肚肚稳了，营养跟上了，自然长得壮、探索世界的欲望更大～ 现在看着她在阳光草地间疯跑，自田探索和感知世界，心里总是暖暖的，小朋友由内而外散发出的活力，就是当妈妈看到最美好的场景✨
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七月奕宝
1岁5个月7天
娃胀气哭到凌晨？布朗博士这奶瓶救了我的黑眼圈❗️作为二胎妈👩👧👦，一胎踩过普通奶瓶的坑——娃喝完奶就蹬腿哭闹😭，小肚子鼓得硬邦邦，半夜抱着拍嗝到天亮，黑眼圈重得像熊猫🐼二胎果断做功课入了布朗博士，防胀气是真的顶💯！ 重点夸它那根独特的小绿管防胀气设计，真的不是摆设——空气顺着导管直接到瓶底分离，完全不碰奶液🥛，娃喝奶时再也听不到“咕嘟咕嘟”的气泡声，喝的全是无气奶。之前老大那种喝完吐奶、憋红脸哭闹的情况😖，老二基本没出现过，小肚肚一直软软的，排气操都省了一半✌️。 仿母乳奶嘴也很贴心❤️，触感接近乳头，老二混合喂养完全不抗拒，转奶没费一点劲。 瓶身是高硼硅玻璃的🔍，耐高温，蒸汽煮、消毒柜随便造，宽口径加奶粉不撒，刻度清晰到半夜摸黑冲奶都不会错✅。 如果家里娃正被二月闹、胀气折腾，真心建议试试它，是能让全家睡好觉的带娃刚需～ #防胀气奶瓶#新生儿奶瓶#布朗博士防胀气奶瓶#新生儿用品清单#喂奶神器#二月闹怎么缓解#奶瓶怎么买#奶瓶怎么选新生儿#母婴好物大推荐#新手妈妈#待产包#小月龄宝宝
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周一一小包子
1岁4个月7天
二胎妈经验谈｜好消化口粮→才是宝宝探索世界的“能量底牌” 😸很多个瞬间，我都觉得弟弟被我养得特别好。也许是因为爸爸妈妈酷爱户外运动🎾自从他一岁之后，我和孩子的爸爸就有意识地让他多动手、多跑动⛹🏼经常带他去户外和大自然亲近，摸爬滚打样样来。看着他整天跑跑跳跳、活力满满的样子🌟真像个不折不扣的“永动机”，好像永远有用不完的电量。 让宝宝尽情户外活动👉前提是得有个好体质。因为之前给大宝选奶粉有经验，知道小宝肚肚比较娇嫩🧐所以我选奶粉时我格外看重“好不好消化”。姐姐一直喝的✅港版美素佳儿金装，就很符合我的要求。 ✨最近港版美素佳儿金装全新升级，采用“五强配方”👏真是把消化吸收这件事搞明白了。新加了MLC易吸收乳脂，能帮助钙更好吸收，再加上天然NOVAS易消化蛋白，分子细小结构柔软👶🏻让宝宝能更好地消化奶粉里的各种营养，每一口都不浪费，轻松拥有黄金便便。 它还含有6️⃣种HMO母乳低聚糖结构，贴合原生营养，保护娇嫩肚肚减少外界刺激。加上超百种✔️GOS益生元结构✔️再配合HN019益生菌，能帮助肚肚稳定肚肚菌群、宝宝的内在保护屏障自然就牢固了。 而且这次升级后👍DHA含量直接翻倍，达到38mg/100g！还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，一杯就能补充30多种关键营养，让宝宝身体壮壮 🤝港版金装一直是我信赖的黄金奶源，100%荷兰原装进口，鲜奶一次入料，新升级之后的粉质更加细腻好冲泡了。配料表也很干净❌不额外添加麦芽糊精和蔗糖，口味清淡，宝宝很好接受。 这次升级等于是把“消化+吸收+肚肚防护”做成一个闭环，弟弟喝快小半年了，消化吸收一直不错，肚肚稳定，奶量眼见着涨🧏小脸肉肉的，看着就很可爱。如果你也想养出同样电量满格、踏实长肉的宝宝💁‍♀️不妨从“消化”这个源头开始，给宝宝选择真正适合肚肚的口粮。
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唐甜甜女孩唯一
1岁6个月27天
为什么现在年轻妈妈都这么早生孩子？ 最近发现好多95后甚至00后都已经当妈了，我自己就是22岁生第一胎的。现在身边好多姐妹都是20出头就当妈了，感觉跟我们父母那辈完全不一样。记得我妈总说我太早生孩子，但她那个年代25岁结婚都算晚婚了。现在年轻妈妈们普遍觉得早生孩子恢复快，而且等孩子大了自己还很年轻，可以继续拼事业。不过早生孩子也有烦恼，比如经济压力大、带娃经验不足。你们觉得早生孩子好还是晚点生好？
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脸脸不烦恼
1岁10个月29天
最近给娃换奶瓶，真是愁坏了。之前用的奶嘴款，想着他大了该换个带吸嘴的，结果试了好几个，不是含不住就是喝着费劲，一到喂奶就闹脾气。 后来听别的妈妈说布朗博士这个成长型重力球吸管奶瓶不错，就买来试试，没想到还真挺合适。 它的吸嘴和奶嘴是同材质的，没有异味，宽短吸嘴设计很贴心， 我家宝宝一咬就适应了，不像之前用其他奶瓶那么抗拒，轻松度过了过渡阶段。 双通气孔设计超赞，宝宝喝奶的时候，奶水流得很稳，不会呛奶， 也不会因为吸不到奶着急哭闹，每次都能轻轻松松喝完整瓶奶。 一体式硅胶吸管搭配重力球，不管宝宝怎么动，都能喝到奶，而且能把奶液吸得干干净净，一点都不浪费。之前用的奶瓶，宝宝喝到最后总有一些奶喝不到，这个奶瓶就不会有这种情况。 330mL大容量，宝宝9个月后奶量逐渐增加，这个容量刚刚好，不用频繁二次冲奶，真的太方便了。 德国巴斯夫ppsu材质，轻盈又耐摔，我家宝宝调皮，经常扔奶瓶，这个奶瓶被扔了好多次都没坏，质量真的没得说。还有人体工学手柄，宝宝小手抓握很稳，学饮阶段用它再合适不过了。养娃路上，选对奶瓶真的能省不少心。如果你也在为宝宝换吸嘴奶瓶发愁，不妨试试布朗博士这款，相信你和宝宝都会爱上它的。
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润润麻麻育儿
1岁5个月5天
哪个小朋友能拒绝这么大一根的巧克力棒呀？小鹿蓝蓝这个新口味巧克力棒也太应景了，有牛奶巧克力味，椰奶味，还有抹茶味。
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啊佑妈妈
1岁7个月29天
娃的居家快乐搭子，这把旋转椅也太香了！ 自从给娃入了这把花瓣旋转椅，我家客厅直接变成了他的专属小乐园～ 之前总愁娃在家精力没处撒，不是黏着看动画就是满地乱跑拆家，直到发现这个宝藏感统小玩具。圆润的花瓣造型软乎乎的，白乎乎的颜值往客厅一摆，和家里的装修也超搭，完全不突兀。底座是稳固的环形设计，娃坐着转圈圈、趴着够玩具，怎么晃都不用担心侧翻，我在旁边看着也省心。 最惊喜的是它的陪伴感，平时我忙家务时，娃能自己坐在上面玩好久。一会儿拨弄上面的小玩偶，一会儿慢悠悠转着圈，小脸上满是好奇和开心，再也不是那个追着我要抱抱的小黏人精了。偶尔我也会陪他一起玩，轻轻推转椅子，听他咯咯的笑声，亲子时光都变得更甜了。 而且这把椅子还能悄悄锻炼娃的平衡感和肢体协调，比起单纯的电子玩具，这种能动手动脚的小物件，才是真正适合幼龄宝宝的成长伙伴。看着娃扶着椅子慢慢摸索、自己找到玩耍的乐趣，那种独立又快乐的样子，老母亲真的超欣慰。 居家带娃的姐妹真的可以冲，一把小椅子就能给娃带来满满的陪伴和快乐，性价比直接拉满～
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你好，阳光光777
1岁1个月2天
孩子肠胃敏感，喝普通奶粉老是不适应，不是拉肚子就是便秘，可把我急坏了。朋友给我推荐了超启能恩3，说它是部分水解奶粉，很适合我家娃这种情况。部分水解工艺能把牛奶蛋白分解得更细，孩子肠胃负担小。我给孩子换了超启能恩3后，真的有效果，孩子肚子舒服多了，也不怎么闹腾了。价格不算便宜，但看到孩子状态变好，我觉得这钱花得值。口味孩子也能接受，每次喝奶都乖乖的。有没有宝妈也给孩子喝这个的，一起聊聊呀？
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小鲨鱼吖
1岁8个月6天
换季肚肚总闹脾气？多亏这“五强配方”，娃才能户外疯玩一整天！☀️ 作为深圳人，我家日常娱乐就俩选项：商场吹空调，或者公园泡一天🌳。我家小鲨鱼是个“户外疯娃”，每周不扎进公园撒欢，能在家闹到天花板掀翻😅。 但老母亲以前一到秋冬总捏把汗：户外昼夜温差大，娃在公园跑出汗吹阵风，稍不注意就肚肚闹情绪、蔫巴一整天😮‍💨。直到小区遛娃时，碰到一个香港妈妈——她家娃比小鲨鱼还皮，疯玩一天脸蛋红扑扑，肚肚从来没掉过链子✨。她给我推荐了 港版美素佳儿金装，说这是港圈妈妈的“集体选择”，口碑超级好，她家娃从1岁喝到现在，换季肚肚都稳如泰山⛰️。 抱着试试的心态给小鲨鱼换了奶，没想到直接“焊死”成日常口粮：现在小鲨鱼在公园打滚、追蝴蝶🦋、蹲草丛扒蚂蚁，从早疯到晚，回家照样吨吨喝奶、噗噗规律，还是 “香蕉便便”🍌。上周降温那阵，他穿短袖在户外跑了半小时，我紧张的不行，结果娃醒了揉着眼睛喊饿，肚肚稳得像装了“防护盾”🛡️！ 仔细研究了配方，发现它不是简单堆砌营养，而是用一套环环相扣的“五强配方”，精准对应了宝宝娇嫩肚肚的需求：MLC易吸收乳脂支持钙质吸收，助力拉出黄金便便+NOVAS易消化蛋白分子细小，结构柔软，从源头减轻宝宝消化负担👍。这两个成分一个顾消化,一个顾吸收，像给肚肚裹了层“缓冲垫”，娃跑跳时肚肚不会“晃荡”～ 还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌，菌元组合等于给肚肚搭了层“防护网”，即使秋冬户外温差大，肚肚菌群也稳得很💪！ 而且它是荷兰自家农场奶源，一次成粉没加蔗糖香精，小鲨鱼喝第一口就接受了——没有抗拒的小表情太省心啦😋！ 现在小区遛娃，我总给宝妈们安利这罐：深圳娃的快乐是公园给的，肚肚的安稳是这罐奶给的🥛。港圈热卖不是吹的，我家小鲨鱼的“户外疯玩自由”，全靠它撑着！快来get同款呀～
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许大慢
1岁3个月12天
纯经验分享｜宝宝拉肚子怎么办？！我家宝宝快1岁了，本来吃奶什么的都很正常，胃口也很好，养的胖乎乎的。但是带出去玩了一天之后，不知道是吃错东西了还是肚子受凉了，回家路上的车里就吐了一次，当时没在意。结果到家里就开始拉肚子，短短的大半天就拉了5次，小脸肉眼可见地蔫了。但这次我没有慌乱。宝宝八个半月大的时候，因为轮状病毒腹泻过一次，我照顾他的时候也算是积累了宝贵的经验。考虑到医院人太多，病毒也多，且孩子状态不算太糟糕，我决定在家启动「腹泻护理应急预案」，先观察观察。1️⃣补水：腹泻容易导致宝宝脱水，因此补水非常重要。宝宝每次拉完之后，我都会给他补充100ml的补液盐。如果宝宝不愿意喝水，可以尝试用吸管杯或吸管让宝宝更容易接受，以防
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团团妈育儿分享
1岁11个月2天
户外遛娃不担心！养好“黄金肚”，宝宝玩得欢、妈妈真安心 带娃出门本是件开心事，可对咱们敏宝妈妈来说，却常常提心吊胆，天气一变化、跑跳一剧烈，娃娇嫩的小肚肚就容易闹情绪。选奶这件事，也就成了我育儿的“高频焦虑项”😵 换了两款奶粉都出现了嗯嗯困难、肚肚胀得像小皮球，夜里睡觉都不安稳。后来刷育儿分享才知道，前两年是宝宝肚肚菌群构建的黄金期。 直到换成小区一位敏宝妈妈推荐的港版美素佳儿金装，我才真正找对了方向👍🏻它主打的 「五强联手」配方，精准贴合宝宝娇嫩肚肚的需求： 它主打的“五强联手”配方，思路完整，环环相扣。全新添加的MLC易吸收乳脂有助于钙质吸收，还能帮着软化便便。天然NOVAS易消化蛋白分子细小好吸收，从源头轻减宝宝肚肚负担；还有6种HMO母乳低聚糖结构，贴近原生营养。搭配超百种GOS益生元结构和HN019益生菌。GOS益生元作为益生菌的食物，可以支持有益菌团增长，让宝宝肚肚由内而外更强壮。三者配合形成黄金防护，像给肚肚构建了护盾；喝了一段时间，团团肚肚安稳多了，现在每天起床都能准时嗯嗯，还是完美黄金便！ 它用的是荷兰自家农场的奶源，一次成粉，锁住营养，冲出来的奶细腻不挂壁，而且不额外添加蔗糖、香精和麦芽糊精，天然奶香、口味清淡、不甜腻，宝宝很爱喝，端过去吨吨喝了大半瓶。 如今户外遛娃成了我的“安心时刻”：从前疯跑半小时便蔫蔫抚肚，如今郊野公园两小时，追蝶、扒蚁、踩叶全程活力满满，肚肚舒适不胀气，一起遛娃的宝妈都问“你家宝宝电量怎么这么足？”，殊不知这从容撒欢的背后，是合适的口粮在悄悄守护着娇弱肚肚。 其实选奶没那么复杂，核心就是守住“娇弱肚肚”这个底线——不盲目追高营养，不忽视消化负担，选对贴合宝宝肚肚的奶粉，就是给娃成长最好的底气。港版美素佳儿金装用实实在在的表现证明，敏宝不用被肚肚问题绑住脚步，也能放肆享受户外时光。🌞
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小麦妈育儿日记
1岁21天
千元吸奶器怎么选？贝瑞克大贝贝实测不踩雷 当妈后才知道，吸奶器选不对真的能把人逼疯😭 产后堵奶疼到哭，追奶追得焦虑，半夜起来吸奶还吵到宝宝，喂奶期的情绪敏感直接拉满，我一度怀疑自己是不是不适合母乳喂养。 做了超多功课，入手了被称为“贵妇吸奶器”的贝瑞克大贝贝，才发现原来吸奶真的可以很轻松！ 它的隔膜泵➕双电机左右独立调档设计，简直是为我这种乳房条件不对称的妈妈量身定做的。我一边乳房条件差奶少易堵奶，另一边则量多更通畅点，以前用其他吸奶器总顾此失彼，现在两边能调不同档位，彻底解决了这些问题。还有隔膜泵独有的调频模式，堵奶时把速度调快，配合轻柔的吸力，奶阵超快，2个奶阵就能把硬块冲开，再也不用硬扛堵奶的疼。 档位设计也特别人性化，15档吸乳+5档按摩，操作起来简单又方便。它的吸力🉑调节范围大，稳定性还超赞，吸奶速度更是快到离谱，10多分钟就能搞定，再也不用在吸奶这件事上耗时间。 夜间吸奶的体验也超棒，机器声音特别小，不会吵到熟睡的宝宝。三通配件是透明的，奶量看得清清楚楚，拆卸清洗也不费劲，还不容易藏污纳垢。 更让人安心的是它的品牌实力，作为会所级的吸奶器，有专业的哺乳指导顾问解答问题，能安抚母乳妈妈的情绪焦虑，我产后使用的体验感真的超棒~ 真心建议母乳妈妈们，千元吸奶器选贝瑞克大贝贝，少走弯路，让吸奶变成一件轻松的事～
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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妈妈网专家团
1岁2个月16天
牛奶蛋白过敏宝宝症状好转，持续维稳很重要！   确诊牛奶蛋白过敏的宝宝在医生的指导下喝了一段时间的氨基酸或深度水解奶粉后，症状是否有所缓解呢？宝宝的过敏症状如果好转，家长可能会考虑给宝宝换配方粉。这个时候就需要小心了！在没有建立免疫耐受前，不宜过早添加易过敏的整蛋白配方，否则，过敏的症状就可以反复出现。建议采取牛奶梯度降阶喂养方案，从氨基酸配方到深度水解，再到部分水解配方。　　
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