落地醒宝宝接觉技巧

对付我家这个「一放就醒」的睡渣，摸索出这些有效方法：

1. 延长抱睡时间：睡着后多抱20分钟，等进入深睡眠再放
2. 放床技巧：先放屁股再放头，同时持续轻拍屁股
3. 营造包裹感：用襁褓巾或床中床，推荐这种摇窝（附图）

不同月龄应对方案：

• | 月龄 | 有效方法 | 注意事项 |
• |------|----------|----------|
• | 0-3月 | 白噪音+襁褓 | 注意别捂太厚 |
• | 3-6月 | 安抚巾+侧睡 | 防翻身窒息 |

亲测有效但每个宝宝不同，熬过这段就好了！