宝宝昼夜颠倒怎么办？我已经快崩溃了！ 我家宝宝白天睡得特别香，一到晚上就开始闹腾。从晚上8点能折腾到凌晨2点，抱着睡、背着睡都不行，就是要哭。我已经连续一周没睡好觉了，头痛得要炸开一样。试过白天少让他睡，可根本叫不醒。有没有什么好办法能调整宝宝的作息啊？再这样下去我真的要崩溃了！
来自广州市
热门评论(3)
冷酷无敌
白天多逗逗他，陪他玩
2025-12-29 17:17:53 · 来自广州
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王奇奇吖66
晚上宝宝闹腾会不会是哪里不舒服呀，有没有带他去检查下身体状况呢？
2025-12-29 17:15:21 · 来自广州
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梦幻开心
宝宝昼夜颠倒，很可能是分不清白天黑夜。白天家里别太安静，适当有点声音，晚上就尽量保持安静。还可以在宝宝晚上闹的时候，用温水给他擦擦脸和小手，让他清醒清醒再哄睡，慢慢调整作息
2025-12-29 17:11:31 · 来自广州
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王奇奇吖66
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