
孕期体重控制和饮食调整的困扰
最近发现自己体重增长有点快,前几天吃了一顿海底捞竟然重了两斤,感觉特别沮丧。医生一直提醒我要控制体重,但我发现自己特别容易因为外出吃饭就长胖。
更让我烦恼的是,我老公最近不上班,整天在家研究各种美食,早上竟然炖了一只公鸡红烧着吃。他连洗脸刷牙都在床上解决,还说要学做月子餐好好照顾我。虽然很感动,但这种投喂方式让我担心宝宝会偏大。
现在医生建议我以清淡饮食为主,多喝水。但我真的很纠结,一方面想控制体重,一方面又抵挡不住老公的美食诱惑。姐妹们有什么好的建议吗?
来自广州市




















































