当妈后，我的一天就像被按了10倍速快进！每天早上就像上演"早餐大作战"：煎蛋[汗颜R]还在锅里滋啦响，那边娃的书包已经扣不上了[泪崩R]；电脑屏幕上方案改到一半，微信里老师@全体家长的消息又滴滴响个不停；晚上刚把作业掰扯明白，一回头发现明天要穿的校服还泡在盆里[尬住R]……当妈后的每一天，都感觉[有R]干不完的活，做不完的事[凋谢R]。 崩溃的是——偏头~痛总在我手忙脚乱时突然发作，太阳穴突突的跳，整个脑袋像被充了气，恶心想吐但是又吐不出来。真的挺无奈的，之前吃布洛芬还算管用，不知道是不是吃的时间久了[有R]点耐💊了，最后听大白的建议把💊换成了瑞美吉泮，就是[有R]点贵，买了一盒，后面[看R]到[海豚R]🕳️ [有R]活动，[三R]盒能省大几[钱袋R]，就囤了一些在家里，目前吃了快[三R]个月了，对我个人而言还算[有R]用，服下后大约半小时头~痛感会慢慢减轻，这个💊我喜欢的一点是吃完不会[有R]恶心想吐的感觉。最近头~痛程度比之前稍微轻点了，后续再观察一下。 #偏头痛救星 #乐泰可 #偏头痛 #瑞美吉泮 #头痛 #偏头痛怎么办 #偏头痛治疗#个人分享
来自广州市
热门评论(4)
沙糖桔妈咪
当了妈妈就知道很不容易
2026-01-11 13:48:42 · 来自沧州市
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a瑾瑜妈妈
当了妈妈以后感觉就是这样的呢，有太多的事情需要去做了呀。
2026-01-04 10:34:22 · 来自广州市
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十二月神愿
每天这么多事忙得晕头转向，偏头痛发作频繁的时候咋应对工作和带娃呀？
2026-01-04 10:27:34 · 来自广州
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帅气的女神v
带娃、工作、家务，每一项都不轻松，再加上偏头痛时不时来捣乱，这日子真是够受的。不过你挺有办法的，及时换药，还趁着活动囤了点，看来也是个会过日子的妈妈，希望头痛能早点彻底好起来。
2026-01-04 10:23:24 · 来自广州
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小花朵朵
第1天
预产期已过，宝宝迟迟不发动，求经验分享 我的预产期已经过了，但宝宝依然稳如泰山，一点发动的迹象都没有。最近尝试了各种方法，比如吃辣、吃冰、散步，甚至半夜洗锅晾衣服，但都没效果。医生建议我等到26号再去检查，胎盘功能目前还是二级。听说催产很痛，有点害怕，想问问有没有同样经历的宝妈，分享一下你们的经验和建议。
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柚夏璃
第1天
预产期已过，宝宝依然稳如泰山，求发动方法 我的预产期已经过了，宝宝依然稳稳地待在肚子里，一点发动的迹象都没有。医生说我月经不规律，预产期可能不准，让我再等等。但看着身边同期的孕妈一个个都生了，心里难免着急。 这几天尝试了各种方法：吃辣的、吃冰的、爬楼梯、做深蹲，甚至还洗了锅晾了衣服，可宝宝就是不肯出来。昨晚还特地煮了奶茶喝，想着能不能刺激一下宫缩，结果依然毫无反应。 现在每天都能感受到宝宝在动，但就是没有规律的宫缩。医生建议我等到25-26号再去检查，如果还没动静可能要考虑催产。听说催产很痛，而且不一定有效，真的好担心啊！ 有没有同样经历的宝妈？求分享有效的催产方法！
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妈妈网_6oqbih
第3天
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
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妈妈网_2xxcws
第1天
宝宝二月闹怎么办？最近我家宝宝开始进入传说中的'二月闹'阶段，白天晚上都特别难哄，放床上就醒，非要抱着才能睡。今天更是从下午4点一直闹到现在，抱着也哭，放下也哭，我都快崩溃了！我发现宝宝特别喜欢被平板压着睡，可能是因为怀孕的时候我经常把平板放在肚子上看电视，他已经习惯这种感觉了。现在只要用平板轻轻压着他，就能睡得很香。天气突然变冷，宝宝更难带了，穿多了不舒服，穿少了又怕着凉。这两天我都没敢给他洗澡，怕冻感冒。姐妹们有什么好的哄睡方法吗？这个阶段到底要持续多久啊？
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妈妈网_ovp5os
第1天
宝宝睡眠倒退期，如何应对频繁夜醒和哄睡难？ 最近我家宝宝进入了睡眠倒退期，真的让我很崩溃。从傍晚开始就特别难哄睡，明明很困但就是不睡，一直哭闹。竖抱的时候倒是安静，但又不肯睡，就喜欢东张西望。最头疼的是晚上睡不踏实，经常一个小时就醒一次要喝奶，可是每次又喝不完，喝60-90ml就不喝了。哄睡要花半小时，结果刚睡半小时又醒了，这样循环真的让人精疲力尽。 而且现在特别粘人，我离开房间超过10分钟就会哭，必须一直抱着。白天还能自己在摇椅上睡会儿，晚上完全不行。尝试过奶嘴，但他能分辨出不是真奶，还是会哭。有没有经历过这个阶段的宝妈能给点建议？这种情况会持续多久啊？
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甜甜棉花
第1天
月子里的烦恼与抉择 最近在坐月子，遇到了不少烦心事。婆婆虽然嘴上说会好好照顾我，但实际上连早餐都不愿意做，每天只煮两个鸡蛋就打发了。我饿得睡不着，又不知道吃什么，整个人瘦了很多，感觉特别委屈。 更糟心的是宝宝黄疸问题，出生12天有10天都在医院照蓝光，每天被抽血检查，看着孩子受苦心疼得不行。医生说是病理性黄疸，可能和宫内感染有关，但具体原因还不明确。 现在纠结要不要请月嫂，婆婆虽然说要给钱但一直拖着不给，我妈又不同意我去月子中心。老公觉得他爸妈已经很用心了，但我觉得他们根本不上心。看着宝宝越来越瘦，心里特别难受，真不知道该怎么办才好。
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妈妈网_uhu87t
第1天
月子里的饮食困扰与婆媳矛盾最近在坐月子，却遇到了很多糟心事。婆婆做的饭菜实在不合胃口，每天早餐如果不主动说要吃什么，她就不会准备。中午和晚上虽然公公做饭会炖汤，但婆婆总是挑剔说这个不好吃那个不喜欢，搞得人很没胃口。更让人生气的是，明明家里条件不错，婆婆却特别节省，连水果都只买最便宜的。我妈妈从老家寄来很多海鲜和补品，婆婆却总说不好吃，只爱吃咸菜咸橄榄。买了好车厘子给她，她不但不吃，还说我坐月子不能吃水果。最让我伤心的是，婚前婆婆对我很好，每次回老家都会准备很多我爱吃的东西。现在生完孩子，态度完全变了。之前还到处跟亲戚说对我多好，现在坐月子却连基本的三餐都照顾不好。
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小玉兰贤淑
第19天
产后恶露变化观察记录我剖腹产后恶露一直不多，前几天是红色的，后来变成暗黑色。问了医生说是正常的，子宫在慢慢恢复。有些顺产的妈妈恶露会比较多，持续时间也长。我用的是普通卫生巾，计量型的根本没用上。现在第10天，偶尔还有少量分泌物，颜色偏暗。医生说只要没有异味和发热就没事。避坑提醒：①恶露突然增多要警惕②颜色发黑可能有淤血③超过6周不干净要复查
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可糖女神
第19天
孕期如何应对偏小两周的情况我家宝宝B超一直偏小两周，医生让加强营养。我试了很多方法，最有效的是：每天吃榴莲（两天一个），虽然贵但真的胀胎燕窝、番薯当零食牛肉一顿吃半斤孕妇奶粉和牛奶换着喝一周后就补回来了，避免了羊穿。不过榴莲吃多了会上火，我后来咳嗽了很久。避坑提醒：①偏小要先排除病理因素②食补要循序渐进③榴莲虽好但不要过量
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清欢梦
第1天
孕晚期宫颈内口开放，如何预防早产？ 今天去产检做了B超，医生说我宫颈内口有点开放了，虽然外口还好，但娃的位置特别低，头都已经到毛毛那块了。医生说让我回家多躺，尽量坚持到足月（我现在34+4）。最近走路稍微多点就会肚子发紧发硬，下坠感特别明显。 本来还想着安心过年，现在感觉这娃可能不让我过个好年了[叹气]。胎位倒是顺的，也没有脐带绕颈，就是太着急想出来了。医生让我现在一周去一次医院检查，提前把待产包准备好。 想问下有没有类似经历的姐妹，这种情况除了卧床还有什么需要注意的吗？我还没买齐宝宝用品呢，这下得赶紧准备了。
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伊洛
第1天
月子里的那些糟心事最近在坐月子，真是遇到了不少糟心事。婆婆虽然嘴上说会好好照顾我，但实际上连早餐都不给我做，每天就煮两个鸡蛋打发我。我饿得不行，老公又不会做饭，只能自己买点熟食回来吃。结果婆婆还在旁边说不好吃，不愿意吃，搞得我心情特别差。更气人的是，我妈妈从老家带了很多好吃的来看我，婆婆却一脸不高兴，还说我坐月子不能吃水果。我买的贵一点的水果，她就说坐月子不能吃，真是让人无语。现在孩子又因为黄疸住院，每天照蓝光，抽血抽到贫血，我看着心疼得不行。婆婆还在一旁说风凉话，觉得我太紧张孩子。我真的不知道该怎么办了，感觉自己快崩溃了。姐妹们，你们坐月子的时候也遇到过这种情况吗？都是怎么处理的？
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芊芊小仙818
第18天
为什么有些婆婆总是舍不得给儿媳花钱？ 我婆婆特别抠门，连10块钱的快递费都舍不得花。我坐月子想吃点好的，她总是嫌贵。我买点水果回来，她就说浪费钱。可她自己女儿要什么她都舍得给。最气人的是，她明明有钱，就是不愿意花在我身上。这种婆婆，真是让人无语。现在想想，与其指望婆婆，不如自己赚钱自己花，至少不用看人脸色。
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月影馨
第1天
坐月子的糟心事：婆婆不煮饭，我该怎么办？ 最近坐月子遇到好多糟心事，想跟大家聊聊。婆婆每天6点起床就煮个白粥自己吃，完全不管我这个坐月子的。跟她儿子抱怨说每天要早起带娃没时间做饭，可娃明明有人在带啊！ 更气人的是，她女儿坐月子时一天三餐都有人照顾，到我这就连早餐都要自己开口要。前两天说想吃鸡蛋，结果就真的只煮了两个鸡蛋，连点配菜都没有。 最让我心寒的是，她明知道我不吃酒和姜，还天天让我吃猪脚姜和炒鸡酒，说这边坐月子就吃这两个菜。我老公还说他爸妈很用心在给我做饭了，就是不知道做什么吃，叫我自己去市场买... 现在孩子因为黄疸住院，我每天又累又痛，连口热乎饭都吃不上，真的快崩溃了。
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刘林荣marvel
第20天
为什么月子里的婆婆总是说一套做一套？ 我生完孩子坐月子，婆婆嘴上说会好好照顾我，结果连早餐都不给我做。每天就煮两个鸡蛋打发我，还说不知道我想吃什么。我饿得睡不着，老公却说是我要求太高。婆婆明明有时间，就是不愿意用心照顾。最气人的是，我买点水果回来，她还说坐月子不能吃水果。可我之前吃橘子的时候她怎么不说？这种说一套做一套的婆婆，真是让人心寒。
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亲亲咚咚
第27天
为什么现在年轻人坐月子宁愿请月嫂也不愿让婆婆照顾？ 我生完孩子后，婆婆照顾得一团糟。早餐经常没得吃，午餐晚餐也是随便应付。我实在受不了，最后自己掏钱请了月嫂。月嫂一天500块，虽然贵但值得。她不仅照顾我和宝宝，还做家务、做饭，比婆婆强多了。现在想想，与其让婆婆照顾受气，不如花钱请专业的人来。至少月嫂会按照我的需求来，不会像婆婆那样敷衍了事。
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小秋秋来啦7788
第26天
月子期间如何应对婆婆的饮食差异坐月子期间，饮食是个大问题，尤其是和婆婆的饮食习惯不同时。我家婆婆特别省，早餐经常只煮两个鸡蛋，连粥都没有。我饿得不行，只好自己点外卖或者让老公买熟食回来。但婆婆看到还会说不好吃，搞得心情很郁闷。后来我学聪明了，直接跟老公说我想吃什么，让他去沟通。虽然婆婆还是不太乐意，但至少我能吃到想吃的。实在不行，就自己动手，或者让娘家妈妈寄些好吃的过来。避坑提醒：①不要憋着不说，饿的是自己②如果婆婆实在不愿意做，可以考虑请月嫂或回娘家坐月子
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若曦
第1天
月子里的那些事儿：从饮食到情绪管理 最近在坐月子，发现很多细节都值得分享。首先是饮食问题，婆婆做的饭菜虽然用心，但总是那几样，猪脚姜和黄酒鸡，吃多了真的会腻。我自己偷偷买了些云吞和水果，结果被说坐月子不能吃这些。其实我觉得，月子期间心情好最重要，想吃啥就吃点啥，只要不过量就行。 另外，关于请月嫂的问题，我一开始也很犹豫，觉得家人照顾就够了。但后来发现，专业的事还是交给专业的人做比较好。月嫂不仅能照顾宝宝，还能帮我调理身体，真的省心不少。 情绪管理也很重要，月子期间容易情绪波动，有时候一点小事就会让我很烦躁。这时候就需要及时调整心态，多和家人沟通，避免内耗。 总的来说，坐月子是个需要全方位照顾的过程，饮食、休息、情绪都很重要。希望我的经验能帮到正在或即将坐月子的姐妹们。
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妈妈网_iw0w0m
第1天
孕期胎位不正的担忧最近总在担心胎位不正的问题，听说有些宝妈产检时胎位正常，但生产时才发现不正，最后只能顺转剖，想想都害怕😨。我产检时医生也没给明确答复，只说再看看，这种不确定感太煎熬了！有经验的宝妈们，你们都是多少周确定胎位的呀？彩超能百分百准确吗？我看抖音上有个叫二珊的网红就是生的时候才发现胎位不正，用了产钳，吓得都抑郁了...我现在才37周，刚好赶上大年初二，真怕宝宝急着出来。上一胎是40+4生的，吃了烤鱼第二天就发动了，不知道这胎会不会也差不多时间？听说子宫有记忆，顺产的话两胎发动时间会接近？另外宝宝衣服还没买呢，网上怕质量不好，打算去实体店看看。最近老想吃水果，买了果冻橙超级好吃，但得控制量，怕血糖高。
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好好妈咪呀
第27天
如何选择月嫂避坑指南我坐月子时请了临时月嫂，500一天包车费，真的很值。她不仅会照顾宝宝，还会通乳、做月子餐、打扫卫生，一天都没闲着。相比请26天的月嫂要13800，日结更划算。找月嫂一定要通过靠谱渠道，我的是亲戚介绍的，做了10多年经验丰富。如果是过年期间请，要注意三倍工资的问题，可以避开那几天。避坑提醒：①不要贪便宜找没经验的②提前试工看是否合拍③明确工作内容和休息时间
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养个星星yy
第26天
新生儿黄疸护理经验分享我家宝宝出生后黄疸值一直很高，最高到了16，住院照了10天蓝光。医生说是病理性黄疸，可能和宫内感染有关。住院期间每天都要抽血检查，看着宝宝小手被扎得发紫，心疼死了。出院后黄疸还是反复，医生建议可以洗中药水去黄，但要注意宝宝是否有蚕豆病，有些中药不能用。我婆婆急着要洗，被医生拦住了，说必须等检查结果出来再决定。护理方式效果注意事项蓝光治疗见效快需要住院，可能反复中药水洗温和需医生指导，避免过敏避坑提醒：①不要盲目用偏方②黄疸值超过15要及时就医③病理性黄疸要遵医嘱治疗
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