孕晚期胎动监测经验分享

孕晚期胎动监测真的很重要！我32周时有一次感觉胎动明显减少，去医院做胎监果然显示异常，医生让回家密切观察。现在每天固定晚上9点数胎动，用妈妈网孕育APP记录，动一下就点一下，很方便。

胎动正常范围：

  • 32周后12小时胎动32-72次为正常
  • 每小时3-5次算正常
  • 如果12小时少于20次要警惕，少于10次必须立即就医

我用的数胎动方法：选宝宝活跃时段，左侧卧位，专心数1小时。连续动算1次，间隔2分钟以上再动算新的1次。

注意事项：① 每个宝宝活动规律不同，要掌握自己宝宝的胎动习惯② 发现异常不要等，马上去医院③ 孕晚期空间变小，胎动幅度会减弱但频率不应明显减少④ 数胎动时要保持心情平静，避免干扰

数胎动指南
来自运城市
热门评论(4)
城堡里的蓝精灵
怀孕的时候胎动是有规律的，如果突然变多或者突然变少都可以。
2026-01-07 06:14:03 · 来自邯郸市
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娜娜小壳壳壳
那会儿我也没有做一个胎动的检查
2026-01-07 01:09:58 · 来自北京市
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铭铭，你最棒！
胎心监测不好过啊
2026-01-06 22:57:48 · 来自沧州市
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爱吃鱼的妈妈
我都不记得我记录过
2026-01-06 22:45:50 · 来自大连市
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