剖腹产疤痕护理实战经验分享

作为剖腹产妈妈，疤痕护理真的太重要了！我家宝现在3个月，我的刀口恢复得还不错，分享下我的经验：

  1. 防水贴使用时间：

    • 前两周洗澡必贴
    • 结痂脱落后可停用（约20天）
    • 我用到满月才敢完全不用

  2. 祛疤产品亲测：医用硅酮凝胶+疤痕贴组合最有效每天涂两次凝胶，贴够12小时

  3. 增生应对：我的刀口也有轻微增生（附图）硬块会随时间慢慢软化避免抓挠和摩擦很重要

  4. 淤血排出：我流了整整30天恶露42天复查B超还有少量淤血医生让等第一次月经冲刷

避坑提醒：① 别用普通创可贴代替医用敷料② 增生期忌口辛辣发物③ 束腹带别勒到伤口位置

附图是我50天时的恢复情况，供参考~

来自南阳市
热门评论(6)
小桐桐9.11
我当时恶露也是没有干净呢，复查的时候还有少量褐色分泌物。医生给我开一两天益母草吃了就干净了哟。
2026-01-08 07:53:55 · 来自清远市
1
小桐桐9.11  回复 果果霖霖宝贝妈妈 ： 对呀，这个是医院的医生给我开的呢，当时我的恶露也是有点褐色的，断断续续的吃了这个就好了。
果果霖霖宝贝妈妈 ： 你用益母草把恶露排干净啦，这方法我也得留着，说不定以后能用到
小犇犇HYH
剖腹产真的是一件很辛苦的事情了呀，所以产后各个方面都要护理好了
2026-01-08 02:08:24 · 来自无锡市
2
素心、若雪
感觉这个还是挺好用的呢
2026-01-08 00:25:54 · 来自沧州市
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冰霜女妖灵儿
你分享的剖腹产疤痕护理经验很全面，从防水贴到祛疤产品，再到增生应对和淤血排出，还有避坑提醒，每一步都讲得很清楚。特别是附图，让我们这些新手妈妈有了更直观的了解，真的很感谢你的分享
2026-01-07 21:05:15 · 来自广州
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