孕期失眠与胆汁酸偏高的困扰 最近进入孕晚期后，我遇到了两个特别困扰的问题。首先是严重的失眠，从35周左右开始，每天晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着，即使睡着了也经常半夜醒来，整个人白天都昏昏沉沉的。尝试过喝热牛奶、听轻音乐都没什么效果，真的很担心会影响宝宝发育。 另一个问题是产检发现胆汁酸偏高，数值达到了20。医生特别重视这个问题，说可能会增加胎停风险，让我很焦虑。现在每天都要特别注意胎动，身上也开始有些发痒。医生开了熊去氧胆酸胶囊，但不知道效果如何。更纠结的是，明天要去复查胆汁酸，但早上7点需要吃药，不知道会不会影响检查结果。 想问问有没有同样经历的孕妈，都是怎么应对这些问题的？特别是胆汁酸偏高的情况，饮食上需要注意些什么？