孕期饮食分享:那些让我又爱又恨的食物

最近孕反严重,吃什么吐什么,但偶尔也会遇到一些让我胃口大开的食物。今天早餐吃了一个水蒸蛋、一小碗面和三片脐橙,结果还是觉得有点恶心[捂涕为笑]。看到群里有姐妹分享的洋芋粑粑照片(
),突然好怀念在贵州吃过的美食。不过现在连辣椒都不敢多吃,年轻的时候挺能吃辣的,现在吃一点就觉得受不了。
还有姐妹分享的青椒断头鱼(
),看着好诱人,但放了那么多花椒,我现在闻到花椒味就想吐。怀孕后口味真的变了好多,以前爱吃的现在都不爱吃了,有没有同款孕妈?你们孕期都吃些什么?求推荐一些开胃又不刺激的食物!
PS:最近吐得太厉害,都吐血了(
),医生说可能是胃黏膜损伤,好担心会影响宝宝...
来自广州市



















































