吃什么可以缓解孕吐啊，问刚刚怀孕，吐的好难受感觉心里掏空了一样
来自宁波市
热门评论(9)
yo断线风筝
你可以用柠檬加蜂蜜这种泡水喝的话对孕吐反应都是效果比较不错的。
2026-01-10 02:25:12 · 来自南京市
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妈妈网_forpwo
维生素B6
2026-01-10 02:07:03 · 来自遵义市
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小猪妹！
在怀孕的情况下，自己一定要注意休息好，怀孕期间自己要注意饮食方面。
2026-01-09 16:22:20 · 来自汕尾市
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开心每一天930
我们这个时候注意一下饮食吧，一定要清淡一点，这样相对来说会更好一些的。
2026-01-09 14:27:47 · 来自南宁市
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钟金莲
那从饮食方面改善的，可以吃点酸甜的蔬菜水果才比较好一些的。有利于调理的。
2026-01-09 14:07:30 · 来自宁德市
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假装光照woa
酸梅汤酸酸甜甜的，我孕吐那会儿就爱喝这个，喝完心里没那么难受了
2026-01-09 12:42:16 · 来自广州
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天真晴晴吖
柠檬水也不错，我每次喝几口，嘴里那股怪味就没了，吐的次数好像也少了。
2026-01-09 12:38:33 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕吐可少量多餐进食，选择清淡、易消化食物，如苏打饼干、面包片、米粥等，能减轻肠胃负担。也可吃酸味食物，像杨梅、柑橘，刺激胃酸分泌、增进食欲，但别过量。还可适量摄入生姜，泡水或含姜片，有助缓解恶心。若孕吐严重，完全无法进食，出现脱水、乏力等症状，建议线下就诊，必要时需输液治疗。
2026-01-09 12:38:04 · 来自广州
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宝贝儿巧巧
苏打饼干挺管用的，我怀孕时吐得厉害就嚼点，胃里能舒服点，没那么翻江倒海了
2026-01-09 12:37:35 · 来自广州
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