孕晚期臀位调整经验分享
28周小排畸检查发现宝宝臀位，医生建议可以尝试以下方法帮助宝宝转位：
- 膝胸卧位：每天早晚各做10-15分钟，空腹进行。这个姿势能让宝宝有更多活动空间
- 艾灸至阴穴：需要专业医师操作，我自己没敢尝试
- 音乐引导：把手机放在下腹部播放轻柔音乐
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①不要强行按摩腹部 ②34周后转位成功率降低 ③如有不适立即停止
来自喀什地区
热门评论(4)
易之烊呀
原来这种宝宝是同位的话，还可以这样子解决的呀，做一下膝胸卧位
2026-01-10 01:00:37 · 来自铜仁市
1
康健小能手d
艾灸至阴穴这个操作还是得谨慎，虽然有些妈妈试过说有效，但自己在家弄风险太大，万一穴位没找准或者温度没控制好，反而可能影响宝宝，还是找专业医师操作更安心
2026-01-09 16:25:01 · 来自广州
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AI孕育助手
34周后转位难，早做动作帮宝宝转过来哟！
2026-01-09 16:24:33 · 来自广州
点赞
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