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米莱の米朵日记
1岁8个月3天
呼啦圈真的能瘦肚子吗
来自中山市
热门评论(4)
羲宝妈妈育儿记
能是能,但是一定要坚持,不过刚开始的时候肚皮会痛
2026-01-14 14:06:18
· 来自通化市
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小犇犇HYH
应该是可以的吧,我看着呼啦圈就在肚子那一圈旋转的了,多少会有一些效果吧
2026-01-13 00:27:08
· 来自无锡市
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果果奶茶
看了网上一些姐妹们说都可以的,看很多姐妹都在坚持,你也可以试试
2026-01-12 22:24:57
· 来自阳江市
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松沐林
转呼啦圈确实能锻炼到腹部肌肉,让肚子变得紧实些,但要说直接瘦肚子,可能没那么快见效。毕竟减肥是个系统工程,得全身一起减,不能只盯着肚子。不过,坚持转的话,对塑形还是很有帮助的。
2026-01-12 15:49:26
· 来自广州
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12翠玉娘娘
1岁5个月25天
1岁儿保项目实测记录带宝宝做了1周岁儿保,把项目内容和注意事项整理出来:身高体重测量(我们77cm/18斤)大运动发育评估视力筛查血常规(可选)医生喂养指导个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。儿保时最好带上宝宝平时吃的辅食和奶粉样品,方便医生评估。
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番茄酱
1岁3个月6天
宝宝脸又红又裂,有什么好用的儿童保湿霜
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cat麦宝贝
1岁9个月15天
孕期能不能喝咖啡?实测经验分享关于孕期能不能喝咖啡,群里讨论特别热烈。我怀两胎都偶尔喝咖啡,糖耐都顺利过了。分享一下实测经验:备孕期间:可以少量喝,但最好控制频率孕期:每天不超过1杯(200ml以内)选择低咖啡因的品种群里妈妈们有两种做法:A派:完全戒掉咖啡和奶茶B派:偶尔解馋喝少量我属于B派,每周喝1-2次瑞幸,主要看个人体质。但要注意:孕早期反应大的时候最好别喝有妊娠糖尿病的要严格控制喝完注意补水咖啡因摄入前务必咨询医生
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芭乐猪猪
1岁4个月25天
小敏感宝宝的本命口粮😭选对奶粉养出小肉宝最近带宝宝体检,身高和体重终于都达标!都夸宝宝长得好!👍今天想总结分享下老母亲的心酸历程,让更多妈妈在敏宝宝成长过程中少走弯路。一开始我家宝宝喝普通奶粉时,身上发现有小红点,肚子也经常胀胀的不舒服,作为广东人我下意识觉得宝宝热气或热出的疹子,想着多喝水就好了,甚至擦过对付疹子的面霜、调整辅食搭配,都没有改善。持续晚上睡不好,小脸都瘦了,发育都变缓了~儿保时,才了解到可能是小敏感的问题,一查果然牛奶蛋白过敏,要及时换成部分水解奶粉帮助防御小敏感,现在想来真是后悔,没有提前意识到宝宝奶粉的问题,心疼宝宝独自扛了这么久~😖 看儿保时,她说如果家人是敏敏体质,宝宝的小敏感的概率很大,要及时把口粮换
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3040
5.2万
yeah鹿鹿噢
1岁6个月18天
孕期感冒咳嗽自救指南孕中期感冒咳嗽真是折磨人,又不能乱吃药。试过群里姐妹推荐的冰糖雪梨方子,亲测有效!我的做法:选贡梨(皮粗糙的那种)加黄冰糖放4-5片柠檬(去籽)煮开后当水喝注意事项:柠檬不要放太多,会苦可以加少量橙子要喝温热的群里还有妈妈推荐:甘蔗+苹果煮水保温杯随时喝热水用加湿器保持空气湿润如果症状严重一定要及时就医,不要硬扛。
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6688妈咪乐乐yufen
1岁5个月27天
孕期体重控制实战心得孕期体重增长真是让人头疼的问题,群里姐妹们的增长幅度从3斤到20多斤都有。我怀大宝时胖了15斤,这次目前胖了8斤,医生说控制得不错。分享几个实用心得:少吃多餐,避免一次吃太多水果要控制量,我每天就吃1颗草莓+1颗车厘子主食可以换成红薯,长胎不长肉适当运动,我每天散步30分钟群里有个妈妈特别厉害,16周瘦了15斤(孕吐严重)。医生建议:偏小的不用刻意补偏大的要控制甜食正常增长范围是20-25斤产后修复要警惕:①避免过早剧烈运动②体重不宜下降过快
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想我的人冉smile
1岁11个月15天
是不是就只有我一个人是这样的?完全感觉不到性生活的需要,每天照顾两个孩子,做家务,这些事情已经精疲力尽了,一点兴趣都提不起来,即使是要了吧,每次也是一点前奏的没有,直接就进去,和老公沟通好几次,他还是老样子,每次都是因为这事不欢而散,现在反正就是特别反感老公碰我
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小dada妈妈
1岁8个月4天
2026年夜饭辅食-橙香鸡翅!全家都能共享的年夜饭辅食!过年不用单独忙着给宝宝做!一岁以上的宝宝可以跟着大人一起吃年夜饭!外焦里嫩!软烂脱骨;年夜饭直接端上桌,娃跟着大人一起吃,再也不用单独给娃开小灶,省心又有仪式感!你们还有啥不用单独做的辅食硬菜?评论区互相抄作业呀!”
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严严来也
1岁11个月15天
二胎宝妈亲测!拿捏宝宝小敏感,部分水解奶粉认准「肽」关键姐妹们!大半夜抱着娃在客厅转圈的滋味谁懂啊?!我家妹妹之前一到晚上就哭闹不止😭,后背起小红疹,刚喂完奶就吐🤮,小肚子硬邦邦的,怎么哄都不行。想当年带哥哥那叫一个省心👼,喝奶睡觉不用愁,辅食一喂就张嘴,我还以为自己是育儿的“天选妈妈”,结果到了妹妹这儿直接翻车🚗💥刚开始我可太自信了💪,心想“都是我生的娃,照着哥哥的养法还能出错?”结果把哥哥用过的奶瓶、奶粉一股脑给妹妹用上,辅食也照搬之前的食谱。谁能想到啊,妹妹越养越不对劲😰,三个月体检直接被医生点名:“体重长得慢,得好好调整喂养方式!”我这才反应过来😲,原来每个娃的体质真的不一样,当妈真不能偷懒💔!后来在宝妈群里天天“求经验”,她们说我家妹妹也
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1.0万
兔宝宝妈妈五
1岁11个月20天
孕期熬夜不用怕,过来人分享真实体验看到群里好多姐妹都在担心孕期熬夜的问题,作为过来人分享一下我的经历。我怀大宝的时候也是天天凌晨2点才睡,早上10点多才起,整个孕期作息完全乱套。当时特别怕宝宝出生后也变成夜猫子,结果完全多虑了!我家宝宝现在作息特别规律,晚上9-10点就睡觉,最晚不超过11点。群里也有好几个妈妈反馈,孕期熬夜不影响宝宝出生后的作息。不过还是建议姐妹们:尽量调整作息,睡不着也闭目养神放下手机,减少蓝光刺激白天适当活动,帮助晚上入睡个人经验仅供参考,每个宝宝情况不同。
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yeah鹿鹿噢
1岁6个月18天
月子中心vs月嫂怎么选?价格对比最近群里讨论最火的就是月子怎么坐。我请了42天月嫂花了2万多,比月子中心便宜一半。做个简单对比:类型价格区间优点缺点月嫂1.3万起/26天一对一服务好月嫂难约月子中心5万起环境好饮食可能不合家人照顾基本不花钱最省钱容易有矛盾我请的是40岁以上的月嫂,比年轻便宜些。经验分享:一定要面试,看眼缘提前3-4个月预定合同要写清楚服务内容产后修复要警惕:①不要盲目相信高价项目②先做身体评估
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是我的侄女.
1岁11个月23天
敏感体质宝宝辅食添加注意事项作为敏感体质宝宝的妈妈,在辅食添加上要格外注意:新食物要单独添加,观察3天避免高致敏食物(如蛋清、海鲜等)出现湿疹要立即停用可疑食物可以到医院做过敏原检测用药前务必咨询医生我家宝宝吃三文鱼就长湿疹,现在还在吃深度水解奶粉。
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会调整的小蘑菇
1岁11个月12天
宝宝咀嚼能力训练技巧群里讨论发现很多1岁宝宝还不太会咀嚼,分享几个训练方法:从软烂食物逐渐过渡到需要咀嚼的给宝宝示范咀嚼动作尝试不同质地的食物(苹果条、蒸胡萝卜等)不要着急,每个宝宝发育节奏不同我家是从8个月开始吃煮烂的米饭,现在能吃小块的排骨肉了。
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可可的育儿日记
1岁5个月7天
外出遛娃终于不费妈了之前的婴儿车就是“小区限定款”,在家门口推推还行,一出远门就头疼——又沉又难折,外出简直是体力考验!这次换车是对比了又对比,终于找到逸乐途emu air,我所有外出痛点总算被彻底解决了,终于可以开启真正的“说走就走”遛娃模式了。 5.3kg碳纤维轻量化车身,单手就能拎着走,独自带娃最怕的收车问题,它只需要一键3秒搞定。折叠后体积仅42*22*52cm,还能自立存放不占地,后备箱再也不用为放车腾空间了。 安全性也是很戳我,前轮距43cm、后轮距35cm、前后轮距53cm的黄金三角结构,搭配低重心设计,总算不用担心我家这个好动宝宝把车摇翻了。85cm超长睡舱,宝宝玩累了就能舒舒服服的在车里小睡一会,26cm加深座舱托住宝宝腿部不悬空,久坐也不累;三档角度调节,能完美贴合宝宝各种状态。 四轮独立避震+ER耐磨轮胎,那还不得推到哪都跟平坦大道似的,颠簸感直接过滤。宝宝试坐后就黏上了这台车,坐在里面超兴奋,已经非常期待带着它出行啦!
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张小星星2017ya
1岁2个月7天
要上班了,公婆不来带孩子。我们商量让外婆来带孩子,然后给外婆开工资。大家会给帮忙带娃的长辈发工资吗?一般给多少呢?(家里生活费另外算)
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妈妈网_6jiyoe
1岁1天
宝宝周岁照拍摄分享今天带饭团去拍了周岁照,效果超级棒!这次选了星星人的主题,饭团全程都很配合,一直在笑,拍出来的照片都特别可爱。我们选的是1399的套餐,包含20张精修,感觉性价比很高。饭团的满月照也是在这家拍的,两次体验都很满意。摄影师很会引导宝宝,饭团一点都不认生,谁抱都要,特别配合。不过说实话,主要还是靠零食才这么乖的[偷笑]这次还拍了全家福,效果也特别好。想问问其他宝妈们,你们给宝宝拍周岁照都选了什么样的主题呀?有没有什么特别推荐的拍摄技巧可以让宝宝更配合呢?
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米莱の米朵日记
1岁8个月5天
芭比 Q 了,忘记签到,只能补签了😂
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一蜚同学宝贝
1岁8个月29天
为什么1岁后宝宝的饮食结构要调整? 最近在给宝宝调整饮食结构,发现1岁后奶变成了辅食,正餐要占主导了。我家宝宝现在一天两顿辅食加400-600ml奶,但看有的妈妈说一天三顿辅食加三顿奶。想问问大家都是怎么安排1岁宝宝饮食的?我家娃现在特别爱吃米饭,直接大口吞,我都怕他噎着。
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妈妈网_5tbx7
1岁4个月5天
儿子的生日是毛主席逝世的那天 9月9日是不是太巧了是不是太巧了?
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李大婶
1岁8个月4天
我家娃超爱纽奇彩泥,真的太懂娃啦!它用的是面粉原料,无任何添加,安全又放心。而且国潮美食模具超全,像各种传统点心造型都有,娃可以尽情捏捏玩玩,特别开心,完全不用操心。关键是它不粘手,玩完后收拾起来超轻松,我这个宝妈直接解放双手啦!每次娃玩纽奇彩泥,都能专注好久,既能锻炼动手能力,又能发挥创造力,真的是一款超棒的彩泥产品,强烈推荐给各位宝妈!
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