宝宝辅食添加避坑指南

给娃加辅食真是门学问，我家宝宝8个月了还不爱吃单独做的辅食，就爱吃大人饭。后来发现是方法不对，分享几点经验：

• 6个月刚开始加辅食要从米糊开始，由稀到稠
• 新食物要连续吃3天观察是否过敏
• 煮粥要煮烂，肉菜可以用辅食机打碎
• 不要加调味料，原味最好

有两个做法：A派主张按月龄严格添加B派认为宝宝想吃就给

我家实测发现每个宝宝接受度不同，要慢慢尝试。