
今天分享一款巨下饭的宝宝版牛肉肉沫拌饭有肉🥩有菜🥬,营养均衡,做法也非常简单~
食材准备:
牛里脊肉,胡萝卜,玉米粒,豌豆
详细做法:
1 胡萝卜丁,和玉米粒、豌豆起焯水,
块备用
2肉用葱姜水浸泡去腥洗净,辅食机打成肉粒(不需要打的太细腻)加淀粉,宝宝酱油,辅食油搅拌均匀腌制10分钟3 起锅加辅食油,加肉末炒香。
4放入焯好水的蔬菜翻炒,放入适量宝宝酱油加水淀粉收汁浓稠即可,出锅前撒上适量葱花,淋在米饭🍚上,宝宝版牛肉沫拌饭完成啦,简直不要太下饭🤗
今天用的是爷爷农场的亚麻籽油,亚麻酸含量很高,营养价值高。适合凉拌,热炒。醇正亚麻籽油淡淡清香无苦味,女儿更容易接受些。女儿吃的第一口辅食油就是它们家的核桃油。低温冷榨工艺,不破坏油营养结构。100%亚麻籽油,配料干净,放心给女儿吃。
来自苏州市

























































