孕期咳嗽缓解小妙招

孕早期咳嗽真是折磨人，我试过几种方法分享给大家：

1. 蒸橙子：橙子切开撒点盐蒸10分钟，连汤带果肉一起吃
2. 冰糖雪梨：梨子挖空加冰糖炖水喝
3. 多喝温水：医生虽然只说多喝水，但确实能缓解喉咙干痒

注意咳嗽严重一定要就医，孕期不能乱吃药。我产检时医生说咳嗽太厉害可能引起宫缩，要及时处理。