孕期熬夜对宝宝作息的影响

最近发现自己的作息完全乱了，每天都要到凌晨2点才能睡着，然后一觉睡到上午10点、11点。群里好多孕妈都说有同样的情况，大家都很担心这样的作息会不会影响到肚子里的宝宝。

有个孕妈说她怀孕6个月了，一直熬夜，胎动特别明显，感觉宝宝好像也不怎么睡觉。这让我更担心了，怕宝宝出生后也变成夜猫子，白天睡觉晚上闹腾。

不过有个生过宝宝的妈妈安慰我们说，她一胎时也经常熬夜到12点，现在孩子作息很规律，最晚不超过11点睡觉。这让我稍微放心了一点。

现在我在努力调整作息，尽量放下手机闭目养神。虽然睡不着，但至少让身体休息。不知道其他孕妈有没有类似的经历？宝宝出生后的作息真的会和妈妈孕期作息有关吗？