求宝妈们，回奶方法，还是没有喝汤的情况下一边能吸180多mL，2～3个小时就感觉到胀了，太痛了
来自毕节市
热门评论(14)
suexy2014
宝妈是可以用麦芽加山楂煮水喝的了，是具有回奶的作用了，还可以吃些韭菜的了。
2026-01-16 05:22:29 · 来自上海市
点赞
钟金莲
这个确实你可能你的奶水比较多的，基本上可以直接吃点韭菜麦芽糖的，可能就会慢慢减少一些的。
2026-01-15 12:16:43 · 来自宁德市
点赞
90媛姐儿
用吸奶器吸出来吧，奶多的话就挤出来吧。吃点回奶药吧，可以吃点韭菜的？
2026-01-15 10:34:00 · 来自重庆市
点赞
涂俊俊
这个时候看实际情况吧，主要是一定要注意，按个人情况多喝些下奶的汤水就可以了，这个每个人的情况不一样，要多疏通乳腺的。
2026-01-15 10:24:04 · 来自南宁市
点赞
开心每一天930
我们这个时候看身体情况吧，主要是多按摩多疏通乳腺，这样才会更好。
2026-01-15 09:09:24 · 来自南宁市
点赞
yo断线风筝
如果想回奶的话，首先你要去药店买回奶药，这种的话效果都是非常不错的。
2026-01-15 09:00:14
点赞
风情万千
试试用温水轻轻冲洗乳房，水温别太高，这样能舒缓下乳房的紧绷感，对回奶胀痛有一定帮助。
2026-01-15 08:44:17 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
回奶可逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间。穿戴合体支撑性好的胸罩，缓解乳房胀痛。可用生麦芽60 - 90克，水煎当茶饮，每日一剂，连服3 - 5天；或用芒硝250克，分装两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时更换。若乳房胀痛严重，可少量吸出乳汁，但不要排空，以防刺激泌乳。若出现发热等异常，建议线下就诊。
2026-01-15 08:41:55 · 来自广州
点赞
高雪莹冰雪女神
涨奶时别穿太紧的内衣，选宽松点的，减少对乳房的挤压，不然会加重胀痛，让乳房更难受
2026-01-15 08:41:22 · 来自广州
点赞
眼角的笑意_04
你目前乳汁分泌量较足且涨奶明显，可通过循序渐进的科学方法回奶，既减少胀痛不适，又能降低乳腺炎风险，
2026-01-15 08:41:18 · 来自太原市
点赞
相关推荐
妈妈网_jxop14
第4天
收藏
5
点赞
妈妈网_yxbdi
第12天
收藏
1
点赞
心想事橙呀
第2天
收藏
5
点赞
慢慢妍
第1天
收藏
4
16
妈妈网_4fl4wu
第26天
收藏
5
14
妈妈网_38ove5
第15天
收藏
4
15
妈妈网_y6nr4v
第28天
收藏
4
12
妈妈网_kz8o9x
第24天
收藏
4
10
曾经的我
第6天
收藏
4
13
李夏气球
第1天
收藏
4
18
曾经的我
第6天
收藏
4
13
妈妈网_gyvkwh
第1天
收藏
4
11
妈妈网_3sob8m
第17天
收藏
4
15
小艾妈妈fafa
第17天
收藏
4
14
妈妈网_d6kjkj
第4天
收藏
4
15
小小翠翠olive
第15天
收藏
4
点赞
妈妈网_ckc3d1
第7天
收藏
4
16
口口仙子
第1天
收藏
4
18
妈妈网_7a6tns
第30天
收藏
4
9
Att乐乐
第29天
收藏
4
13