孕晚期体重管理与饮食控制心得分享 最近进入孕晚期，体重管理成了我最关心的问题。昨天到今天我瘦了五两，虽然医生建议孕晚期体重不能掉太多，但我还是有点小开心。 我现在的饮食安排是：早餐吃慢糖沙琪玛两个加一根黄瓜，11点再吃鸡蛋和牛奶。中午吃燕窝，晚餐吃荞麦面。虽然看起来吃得不少，但体重还是在缓慢下降，从糖耐时的92公斤降到了现在的87公斤。 不过我也有些担心，不知道这样掉体重会不会影响到宝宝发育。医生建议我30周去查一下尿常规，看看酮体指标是否正常。 想问问其他孕晚期的准妈妈们，你们的体重管理情况如何？有什么好的饮食建议可以分享吗？