为什么产后肚子会变得这么难看？ 生完孩子后我的肚子变得特别难看，松松垮垮的，还有一条黑线。最可怕的是腹直肌分离，能塞进去好几根手指。现在都不敢照镜子，感觉自己像个怪物。想问问其他妈妈有没有什么办法能让肚子恢复得快一点？
产后快速瘦身
来自东莞市
热门评论(6)
a瑾瑜妈妈
生完宝宝之后，我的肚子也不是特别好看啊，尤其是刚生完那段时间。
2026-01-18 04:34:08 · 来自广州市
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是叁拾伍画  回复 a瑾瑜妈妈 ： 我还一直愁着咋恢复呢，听你这么说我也不着急了
a瑾瑜妈妈  回复 是叁拾伍画 ： 我没有试过什么恢复方法，过了几年就慢慢恢复了。
是叁拾伍画 ： 这可太闹心了，你试过啥恢复方法不？
盼望的小熊媳妇
我也是这样，愁死了。听说绑收腹带有点用。
2026-01-17 22:45:39 · 来自广州
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s苏j妮
你这情况不少见呀，产后身体变化大，肚子受影响最明显。除了锻炼，饮食也得注意，多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助皮肤恢复弹性。保持好心情也很重要，恢复需要时间，别给自己太大压力。
2026-01-17 17:36:32 · 来自广州
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