产后护理实用小技巧

作为过来人分享几个产后护理的小经验：

1. 妊娠纹护理：

   • 我孕期长了50斤，妊娠纹都到肚脐上面了
   • 买了疤克涂抹，感觉有帮助
   • 洗澡后抹一点，对烫伤恢复也有帮助

2. 伤口护理：

   • 剖腹产伤口刚开始很难看，慢慢会好转
   • 线头可能会自己冒出来，可以轻轻拔掉（美容线）
   • 注意防水，洗澡可以贴防水贴

3. 恶露和月经：

   • 我产后一个多月来的第一次月经
   • 要区分是恶露未净还是真来月经

避坑提醒：① 妊娠纹预防比治疗更重要② 伤口护理要遵医嘱，不要自行处理