各位姐妹，奶水不够吃，你们都是怎么追奶的，抖音上都是骗人的，来问问各位姐妹。
哺乳期饮食
来自商丘市
热门评论(15)
林果儿吉吉
对呀，抖音都是骗人的，我们尽量多去看一些比较靠谱的，基本上，你需要做的就是增加喂奶的次数，吃得好，睡得好，多喝点水
2026-01-20 04:08:35 · 来自东莞市
1
妈妈网_er6l9b
多喝汤真的有用，一天三顿都喝汤，奶水都多得溢出来了
2026-01-20 03:32:45 · 来自南宁市
1
yo断线风筝
母乳不够吃的话，只能选择以前的方式，多喝点汤，其他不要相信。
2026-01-20 03:24:35
1
90媛姐儿
多喝点汤水吧，如果不行的话就吃奶粉的，吃奶粉的话其实也是可以的
2026-01-20 02:04:00 · 来自重庆市
1
温暖的小黑z ： 多喝汤水是个老办法了，要是实在不行吃奶粉也能让娃吃饱。
钟金莲
如果是奶水不够的情况下，可以补充一些猪蹄汤或者一些通草汤的，要营养跟上才好的。
2026-01-20 01:37:43 · 来自宁德市
1
寻遇鹿朋友 ： 我也是这么觉得，奶水不够就得靠这些汤补一补，补充营养很关键。
yiall宝贝
如果说奶水不够情况下，可以补充一些猪蹄汤或者一些通草汤的，这个都是比较不错可靠一些的。
2026-01-20 00:54:52 · 来自宁德市
1
甜甜的美妞z
我追奶那会儿，每天晚上都定闹钟起来吸奶，哪怕只有一点点也吸出来，这样身体就知道需要产更多奶了。
2026-01-19 23:12:06 · 来自广州
1
suexy2014
宝妈应该是可以多喝点下奶的汤水了，比如说通草鲫鱼汤，还可以多按摩乳房的了。
2026-01-21 03:06:11 · 来自上海市
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暮雪冰炫
多喝水可以视频通草鲫鱼汤，希望一切顺利心情愉快加油姐妹，多喝水
2026-01-20 05:57:53 · 来自太原市
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小妙2015
奶水不够吃有可能体质原因也有可能需要疏通乳腺管催乳多喝下奶的汤汤水
2026-01-20 05:47:38 · 来自北京市
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