孕期DHA到底要不要补？分享我的纠结经历 最近被DHA的问题困扰得不行，身边孕妈们都在讨论要不要补DHA。今天产检特意问了医生，结果医生说看个人意愿，医院不开这个，让自己去买。老公坚持要买，说对宝宝大脑发育好，可我看到一瓶就要好几百，真心肉疼啊！ 记得怀第一胎的时候完全没吃DHA，现在娃聪明着呢。医生倒是建议可以多吃鱼来补充，但最近孕反严重，闻到鱼腥味就想吐。群里姐妹说近视的孕妈最好补DHA，我和老公都近视，这又让我纠结了... 最搞笑的是老公，刚查出怀孕就疯狂采购，奶粉、钙片、核桃买了一大堆，结果我现在只能喝得下奶粉。姐妹们你们孕期都吃DHA了吗？是医院开的还是自己买的呀？
宝宝营养补充
来自广州市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
我孕期的时候是补了一段时间的感觉，还是对宝宝的发育有好处的。
2026-01-22 13:14:42 · 来自广州市
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1314小灵儿妈妈
多吃可以吃的深海鱼类，
2026-01-22 05:41:04 · 来自漳州市
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别离之水
你们买DHA的时候咋判断是不是适合孕妇吃的呀？
2026-01-21 21:49:59 · 来自广州
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我是安安的妈咪
近视和补DHA之间好像没啥直接关系吧，别太被这个说法影响了。你第一胎没吃DHA，宝宝不也挺聪明的嘛。现在孕反严重，还是以能吃得下为主，奶粉、钙片这些先保证好，DHA就量力而行呗
2026-01-21 21:46:38 · 来自广州
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