孕晚期腰酸背痛睡不着，姐妹们有同样困扰吗？

最近进入孕晚期，真的是各种不适都找上门来了。每天晚上腰酸背痛得厉害，就像来大姨妈那种隐隐作痛的感觉，翻身都困难。最难受的是屁股和大腿连接处特别痛，走路都像企鹅一样一瘸一拐的。

更糟的是睡眠质量超级差，晚上睡不着，白天又特别困。有时候好不容易睡着了，又被尿憋醒或者被宝宝踢醒。这两天感觉下面偶尔会有刺痛感，走路时还会突然抽痛一下，不知道正不正常。

产检医生说这是正常的，让多休息，可是躺着也不舒服啊！想问问其他孕晚期的姐妹，你们也有这样的症状吗？都是怎么缓解的呀？

特别担心是不是快生了，但是又没有规律的宫缩，就是全身都不舒服。医生让再观察，可是这种日子真的好难熬...