厌奶期自救指南：3天让宝宝重新爱上喝奶
刚熬过厌奶期的血泪经验：
- 迷糊奶大法：趁半睡半醒时喂能喝进去
- 橘子皮玄学：把橘子皮放奶嘴上（亲测有效但别让宝宝啃到）
- 换奶嘴：试了5款终于找到宝宝接受的
- 勺子强喂：虽然累但能保证基础奶量
注意事项：① 母乳妈妈别生气！情绪差会直接减产② 追奶可以喝猪蹄汤/丝瓜汤，鲫鱼汤可能致腹泻③ 大姨妈期间奶量会降是正常的
来自上海市
热门评论(4)
YT小丸子妈妈
厌奶期也是熬人，唉，妈妈一定要调整，别焦虑，慢慢会过去的。
2026-01-23 00:16:04 · 来自聊城市
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350700159
是的，母乳妈妈一定要调整好自己的情绪。
2026-01-22 22:37:26 · 来自宝鸡市
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西西呀呀t
母乳妈妈情绪影响奶量这事儿太真实了，生气真的会减产，所以妈妈们得保持好心情。追奶喝猪蹄汤和丝瓜汤挺靠谱的，鲫鱼汤容易腹泻还是得注意，大姨妈期间奶量降也别太担心，这都是正常的
2026-01-22 19:25:52 · 来自广州
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