孕晚期各种不适，大家都是怎么熬过来的？ 最近真的是越来越难熬了，晚上睡觉浑身不舒服，不知道哪里疼。半夜迷迷糊糊就感觉宝宝在肚子里动来动去的，根本睡不好。白天也是各种不适，肚子发紧发硬往下坠，走不了几步路。右侧胯骨不疼了肋骨又开始疼，耻骨也疼，感觉没有一处是舒服的。想问问其他孕晚期的姐妹，你们都是怎么缓解这些不适的？有没有什么好办法能稍微舒服一点？
孕期不适应对
来自咸阳市
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宛如小甜心
孕晚期身体负担重，各种不适都来了。晚上睡觉浑身不舒服，可以换个低一点的枕头，调整下睡姿。白天走不了路就少走，多在室内活动活动，肚子发紧发硬也别太担心，这是正常的生理现象。
2026-01-23 17:49:11 · 来自广州
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