孕晚期便秘急救妙招实测

四天没排便的我来分享救命方法！

试过无效的：× 火龙果酸奶× 蒸香蕉× 狂吃青菜

亲测有效的：✔ 辣条+苹果（肠胃弱的慎试）✔ 铁锅炒的羽衣甘蓝汁（附图）✔ 香油拌温水空腹喝✔ 开塞露（用药前务必咨询医生）

孕妈群两种流派：A派：每天固定时间蹲厕培养习惯B派：用蜂蜜栓比开塞露温和

特别注意：①胎盘低的不能用大力②钙片会加重便秘，可改液体钙③西梅汁要买无添加的

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
小贝贝与小贝壳
便秘对于日常生活的影响还是很大的，还有饮食
2026-01-28 02:31:38 · 来自北京市
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产检一路绿灯03
那你的肠胃还挺好的，要辣条加苹果，这会不会太刺激肠胃了呀，对你有用就好
2026-01-28 00:00:52 · 来自重庆市
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素心、若雪
孕晚期都会经历便秘，可以吃点蔬菜粗粮啥的但是也要注意少量
2026-01-27 23:44:26 · 来自沧州市
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这个能看出来粉宝还是蓝宝嘛
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妈妈网_uiutt3
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