孕期血糖控制的心路历程 最近在控制孕期血糖方面遇到了一些困惑。我糖耐测试没有通过，医生让我严格控制饮食，但实际操作起来真的很困难。 我发现只要稍微控制严格一点，血糖就会降得很低，最低甚至到3.9；但有时候正常吃饭，餐后两小时血糖又会升到8点多。医生建议我按照标准食谱吃，要少油少盐，多吃肉蛋奶蔬菜，少吃主食，连水果都不让吃。 但我觉得这样控制得太严格了，反而让血糖像过山车一样忽高忽低。最近感冒期间血糖波动更大，产科医生说感冒不影响血糖，但营养科医生又说有影响，搞得我很困惑。 想问问其他孕妈们都是怎么平衡饮食和血糖控制的？有没有什么好的经验可以分享？