要怎么样追奶 奶水少
来自盐城市
热门评论(10)
90媛姐儿
保证睡眠充足，心情愉快，你多注意休息一下吧，多喝一点汤水的呢
2026-02-02 06:53:10 · 来自重庆市
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善良娇媚妈u ： 保证睡眠确实蛮重要的嘞，你有试过咩？
haM宝儿138
喂奶的时候，尽量放松心情，别太紧张或者焦虑，不然也会影响奶水分泌的。
2026-02-02 06:46:25 · 来自广州
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儿科值班医生
追奶需增加哺乳频率，每2-3小时喂一次，夜间也坚持，刺激乳汁分泌。确保宝宝正确含接，有效吸吮。母亲保证充足水分，每日饮2000毫升左右。多吃富含蛋白质食物，如瘦肉、鱼虾。保持心情舒畅，避免焦虑。可尝试乳房按摩，从外周向乳头方向轻柔推按。若效果不佳，建议线下就诊，排查是否存在乳腺导管堵塞等问题。
2026-02-02 06:43:27 · 来自广州
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樱桃糖宝贝o
喂奶的间隙，可以用吸奶器把多余的奶吸出来，别让乳房太胀，不然容易减少奶量。
2026-02-02 06:42:40 · 来自广州
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夏晞儿
多喝点汤水吧，排骨汤，猪蹄汤，五红汤应该都可以啊，没有问题？
2026-02-02 06:42:07 · 来自重庆市
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亮亮妞儿. ： 这些汤真的有效果吗？
yo断线风筝
母乳少的话，家里面的人可以取一些汤喝，这样的话效果更好一些的。
2026-02-02 06:42:00
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泽宇帅气 ： 家里人喝就能追奶？靠谱不？
曦舞若冰
让宝宝多吸吮，每次喂奶先喂一侧，等吸空了再换另一侧，这样能刺激乳房多产奶。
2026-02-02 06:41:50 · 来自广州
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