【马年辅食打卡】Day1 | 14 月龄宝宝的黄金南瓜小米红枣糊 宝宝月龄：14 个月。今天为宝宝精心制作了一道融合年味与营养的辅食——黄金南瓜小米红枣糊。这道糊糊以南瓜、小米和红枣为核心食材，金黄南瓜象征马年财源滚滚，红色红枣寓意生活红火，既贴合春节氛围，又满足日常营养需求，适合大多数宝宝，尤其食材低敏，对敏感宝宝也友好。 辅食亮点： 1. 做法要点：选用新鲜南瓜，去皮切块后，与提前浸泡的小米和去核红枣一同放入蒸锅蒸熟。蒸煮能锁住食材原味与营养，避免维生素流失，最后用搅拌机打成细腻糊状，确保口感顺滑易吞咽。 2. 春节寓意：金黄色糊糊搭配红枣点缀，呼应春节喜庆色彩，寓意新的一年富贵吉祥，为家庭增添年味仪式感。 3. 口感反馈：成品香甜软糯，南瓜的自然甜味与红枣的微酸完美融合，宝宝尝后表现积极，连续进食无抵触，小米的稠度也帮助锻炼吞咽能力。 这道辅食不仅操作简单、营养均衡，还巧妙融入马年元素，让宝宝在成长中感受传统文化。打卡第一天，期待通过持续分享，记录宝宝辅食之旅，传递健康育儿理念。