#可丽蓝官宣接好孕#备孕玄学都试过一遍了🔮卫生巾和小雨伞我各买了一箱😂旺仔摆床头也弄了 梦中情娃的画也挂了，就连📱壁纸也换成各种🉑爱宝宝的😮‍💨但一度没有动静。求子心切谁懂啊……不过说到备孕的话，姐妹们一定注意别熬夜🙅‍♀️因为激素在晚11-凌晨3点分泌。不睡觉激素😴会降低📉 我的医生也是这么要求我的🧐可以不运动，饮食也不用太刻意，但必须11-3点在睡眠状态 🛏️。睡眠质量本来就不太好的，注意白天尽量别喝奶茶🧋咖啡。 其他方面，我跟老公倒没有刻意去做什么，就是每天吃叶酸💚然后情到浓时，哪怕不是在排卵期也要就嘿嘿嘿一下😘后来在一个阳光明媚的早上，用可丽蓝验孕笔测出来怀上宝贝啦🥰他都快乐开花了🌸觉得我好棒，然后我说我们都挺棒的🍀