体重增长太快了咋办，不吃就饿的难受反酸，一天差不多吃三顿饭，和没怀孕之前一样，而且我现在吃的特别少，还是体重增长很快，没怀孕的时候也没见突突一直体重往上涨啊😓😓
来自枣庄市
热门评论(12)
林果儿吉吉
你说增长的很快，就是因为你吃的太多了吧，然后平时又不运动呀，你也不能够说一直就是吃的太多太油腻啊，吃太多零食呀。
2026-02-27 06:25:00 · 来自南宁市
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小妙2015
体重增长比较快，那么容易妊娠高血糖危险。因为有些人确实激素变化，孕反反应严重
2026-02-27 05:23:25 · 来自北京市
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suexy2014
孕妈妈是需要注意调整自己的饮食，尽量不要吃高热量或者是高糖分的食物，以免体重增加太快。
2026-02-27 02:03:14 · 来自上海市
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开心每一天930
我们这个时候看情况吧，肯定是需要自己控制饮食，这样才会相对比较好一点。
2026-02-26 15:47:49 · 来自南宁市
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Daisy麻麻0605
姐妹要调整一下饮食，多点优质蛋白，少点高油高糖和碳水，饭后散散步
2026-02-26 14:42:14 · 来自玉林市
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妈妈网_pt6kao
孕期身体对营养需求不同啦，饿得快反酸，体重上升，说不定是身体在给宝宝储备能量哟。
2026-02-26 14:39:38 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期体重增长过快需警惕隐性热量摄入，如水果、坚果、含糖饮料等。反酸可能因孕激素导致胃肠蠕动减慢，建议少食多餐，每2-3小时进食少量低脂高蛋白食物，避免空腹喝牛奶或吃酸性水果。夜间反酸严重可抬高床头15-20度。若体重每月增长超过2kg，需线下就诊排查妊娠期糖尿病或甲状腺功能异常，同时监测胎儿发育是否与孕周相符。
2026-02-26 14:36:45 · 来自广州
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小彤彤shine
我怀孕时也这样，明明吃得跟以前一样，体重却蹭蹭涨，估计是肚子里小家伙在努力长大消耗多呢。
2026-02-26 14:36:36 · 来自广州
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妈妈网_ukhi9u
怀孕后身体代谢变快啦，饿得快正常，反酸可能是激素变化闹的，体重跟着涨，这阶段身体变化大嘛。
2026-02-26 14:35:55 · 来自广州
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小猪妹！
那要选择少食多餐，就一下子不要吃那么多的，自己一定要多注意看一下
2026-02-26 14:30:46 · 来自汕尾市
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