
新春“食”力派,健康年味零食海苔片
过年喜庆洋洋,零食别老逮着薯片、糖果猛炫啦,今天做健康年味海苔片!
首先准备一包紫菜, 要免洗过的这种。然后把紫菜撕成小块,海苔片其实就是一个脱水的过程 ,然后平底锅上涂上一层油 ,将少量的糖盐水倒入碗里 然后搅拌均匀 倒入海苔上,小火不停的翻炒 ,最后将海苔翻炒至紫色的 撒上白芝麻出锅即可 。这海苔片咬起来“咔嚓咔嚓”的,又酥又脆,越嚼越香,感觉嘴巴都要停不下来。
而且它健康得很,没有乱七八糟的添加剂,富含各种维生素和矿物质,老人小孩吃着都放心。过年一家人围坐在一起看春晚,或者走亲访友唠嗑的时候,抓上一把海苔片,边吃边聊,氛围直接拉满。
今年过年咱就告别高油高糖,吃出健康新滋味!
来自乌鲁木齐市















































































































































































