#孕期体重管理#
孕期体重变化
来自郑州市
热门评论(3)
6688你真的好傻
增重了四斤呀，姐妹控制的还真可以，不过有点偏轻了点，还是多吃点有营养的
2026-03-17 05:22:33 · 来自沈阳市
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泡芙妈妈i
孕期体重管理很重要呀，也不要过于执着于体重，加油很快就可以和小宝宝见面啦
2026-03-17 01:13:28 · 来自盐城市
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a瑾瑜妈妈
孕期控制好体重还是很重要的呢，也要注意保证营养。
2026-03-16 14:32:26 · 来自广州市
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今天30周+0 上周五做四维 说是臀位 想顺产 很担心 大家有什么办法吗 医生让32周去抽血和做胎心监护 还是很想顺产 但是上班是坐着比较多 😔
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热情娜迪88
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各位宝妈们，你们有谁知道，孕三十周加六了，胎动力道这两天突然减弱了是怎么回事吗？胎动次数是正常的。有点担心，谁知道麻烦告知一下谢谢。
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二胎孕妈护肤心得：精简护肤，皮肤反而变好了！ 怀二宝28周，家里还有个一岁七个月的大宝，每天在学校和家庭之间切换，忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙，整个人的皮肤状态却还挺稳当，我的护肤心得：给皮肤做减法，精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分：水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品，我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子，直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简，温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐，没怀孕前完全不知道，从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享，自从用了第一罐后，脑子里溜过一句话：真不愧是妈妈们严选的保湿霜，真好用！ 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则，成分表干干净净，无香精、无酒精、无激素，主要功效就是保湿，背靠的也是皮肤科药企高德美，不用担心自己有再次过敏的风险，而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考： √直接当日常面霜：乳霜质地，很容易推开，我现在早晚直接拿它当面霜用，保湿力完全够，有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷，敷个15min，再用湿巾擦掉，第二天起来脸上软软的，鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油：孕期最担心长纹，现在每天洗完澡都有一套固定流程：先涂一层丝塔芙妊娠油，接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分，以霜锁油双重保湿。这样一套下来，保湿力up，原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选：它还被我当成给二宝的见面礼，早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了，就给他用上这温和滋润的保湿霜，还能预防湿疹。 对了，孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实，丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜，赶紧试试它！
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