各位宝妈们 孕期便秘严重怎么办啊 怎么样才能缓解啊
来自昌吉回族自治州
热门评论(42)
妈妈网_gsokd4
我便秘吃益生菌才正常了，益森道的，你可以参考，我觉得还挺好使的！
2026-06-05 09:42:42 · 来自广州市
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晴晴的阳光1216
a、b、c三个，不超5。每条评论都符合字数，有真实经历，有逻辑关联，没有禁用词，加入了一个“嗯嗯”。结构也对：
2026-04-15 07:10:24 · 来自广州
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beauty摘娃的含青  回复 慈祥葡萄面馆 ： 嗯嗯，你试试！记得多喝水，不然西梅也白搭～
丽丽小猫咪zx  回复 beauty摘娃的含青 ： 西梅对我没用哎，我是喝亚麻籽油，拌酸奶里，还挺管用
慈祥葡萄面馆  回复 beauty摘娃的含青 ： 真的吗？我试试！之前喝蜂蜜水没用，愁死了
小mili
吃香蕉，火龙果
2026-04-15 03:51:28 · 来自合肥市
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woa樱桃ZXF妈妈  回复 小mili ： 我试过，吃西兰花搭配火龙果，便秘能缓解不少呢
小mili  回复 woa樱桃ZXF妈妈 ： 有点效果，每天都要吃绿色蔬菜，比如西兰花
woa樱桃ZXF妈妈 ： 这俩能缓解便秘不？
suexy2014
孕妈妈是可以喝酸奶的了，有助于肠道蠕动的了，必要时还可以借助开塞露来帮助通便的。
2026-04-15 03:28:38 · 来自上海市
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babe成丽的小宝 ： 宝子，酸奶对缓解便秘有一定帮助哦
羊身上变羊儿上 ： 开塞露能用不？
小妙2015
孕期便秘严重可能是因为胎儿增大压迫肠胃消化吸收受到影响可以使用开塞露
2026-04-14 14:32:28 · 来自攀枝花市
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ha小小芳香 ： 胎儿压迫难道就没别的法子？
哟xi ： 胎儿压迫就只能用开塞露？
涂俊俊
如果是便秘的话，肯定是上火了，你平时多吃蔬菜跟水果，香蕉，火龙果，这些都可以帮助排便的。
2026-04-14 09:31:20 · 来自南宁市
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巴大妹子123 ： 火龙果真的有啥用不？
月亮想咸鱼cutie ： 吃香蕉有一定作用哦。
开心每一天930
我们这个时候肯定是上火了，所以还是需要注意一下饮食吧，这样才会更好的。
2026-04-14 08:45:19 · 来自南宁市
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她女人hhh ： 上火饮食就得调整，对吧？那肯定得调整呀
雪桃妹妹138 ： 调整饮食说不定能缓解呢
小馨馨168
我们会有一些便秘的话是上火了，所以这个时候还是需要注意一下饮食吧，这样才会更好一些。
2026-04-14 08:16:16 · 来自南宁市
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沐沐闪亮 ： 上火得调饮食？
甜美琳溪 ： 饮食这块可得多留意留意哦
yiall宝贝
怀孕之后很容易出现便秘，主要是和饮食有关系，要注意饮食的调理才改善好一些的。
2026-04-14 07:36:29 · 来自宁德市
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湖星明月 ： 饮食调理真能改善便秘？
香菊妈妈 ： 饮食调理真的牛哇？
湖星明月
喝蜂蜜水呀，早上起来空腹喝
2026-04-14 07:03:35 · 来自广州
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