临产前发型怎么搞?顺产产后饮食怎么吃?

肚子快足月的时候,广东这天气实在是太热了,我当时一冲动就跑去理发店想把及腰的长发给剪了。平时我剪个快剪才15块钱,结果理发店老板说剪个短发考验技术,要收我58元,心疼死我了。
过来人的血泪教训告诉你,如果你准备坐月子,千万别剪那种不长不短、刚到脖子的“妈味”发型!这种发型是最尴尬的,不仅洗完要花时间吹、用手卷卷卷打理,最要命的是坐月子的时候很容易出汗,这种半长不短的头发根本绑不起来,全贴在脖子上,难受得要命。最聪明的做法是:要么直接留长,一根发圈全部盘起来;要么就剪到头顶能扎个半截小辫子那种程度,凉快又利索。
熬过了发型这一关,终于迎来了卸货。因为我是顺产的,开指特别快,打无痛都没来得及起效,一个多小时就生出来了。生完之后,家里的长辈马上就张罗着给我弄吃的。
关于顺产完能不能马上喝鸡汤,群里的宝妈们其实有两种主流做法:A派认为,顺产消耗大,生完当天或者第二天就可以喝鸡汤补补,亲测喝了以后奶水也下来了,并没有发生堵奶。B派经验是,刚生完的一周脾胃虚弱,乳腺管也没完全通,千万要吃得清淡点!前一个星期最好只喝点鱼汤或者清淡的素菜汤,不然太油腻了极容易堵奶,而且还会加重便秘。
我自己是从怀孕就开始便秘,顺产完更是拉不出来。所以不管你选哪种饮食方式,开塞露这种应急神器可以稍微备着点。另外,顺产完如果没有母乳,宝宝又老哭,喂奶粉的时候真的很废腰!有条件的赶紧让老公去买个U型哺乳枕或者哺乳靠背,能把老腰从断裂边缘拯救回来。
总而言之,不管是坐月子洗头还是产后饮食,每个地方的风俗和大家的身体恢复情况都不一样,大家参考着来就行,怎么舒服怎么过,身体有不对劲的及时问医生哈。
来自揭阳市
































